苹果
苹果
苹果，一种“营养素含量全面且均衡的水果”。在多样+均衡的饮食基础上食用苹果，的确可以适当促进肠道代谢，甚至可以起到预防便秘的作用，另外也可以补充各类营养物质，帮助达成优质的心情。那苹果对前列腺炎有好处吗?相关知识...
苹果，众所周知与其它的水果、蔬菜都可以进行搭配，也可以煮着吃、炖着吃、生着吃，都能够达到理想的效果。所以综上所述，苹果是一种营养价值高和食用方便的水果种类。那苹果的热量是多少呢?相关知识介绍如下!本文目录1、苹...
俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。很多人还喜欢榨汁喝，那么苹果汁刚榨就黑能喝吗？下面，和大众健康网一...
苹果含有丰富的维生素，蛋白质、氨基酸、微量元素，是一种非常好的水果，具有补胃、活血、解酒的作用。但是苹果也有食用注意，下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、苹果和海鲜能一起吃吗2、牛奶能和苹果一起吃吗3、...
苹果口味酸甜，进食后可以刺激唾液、胃酸分泌，有助于缓解口渴症状，还可以增进食欲、促进消化。并且苹果还有催熟的效果，那么，苹果和香蕉放一起会催熟吗?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!本文目录1、苹果和香蕉放一起会催...
苹果是一种低热量的食物，其中营养成分可溶性大，容易被人体吸收。苹果品种数很多，分为酒用品种，烹调品种，鲜食品种3大类。苹果除生吃外，还可以用作点心馅等。那么，粉苹果和脆苹果营养有区别吗？下面，和大众健康网一起来了解一下...
苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，有人体所需的营养成分，对人体十分有益。那么，苹果是热带水果吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、苹果是热带水果吗2、加力果和苹果的区别3、黄金帅苹果和普通苹果...
苹果，其含有丰富的营养成分，如：维生素、糖分、蛋白质以及钙、磷、钾等，是一种营养价值很高的水果，每天吃两个苹果不仅可以帮助补充人体所需营养，还可以起到减肥瘦身、润肠通便、美容养颜等多种功效。那苹果吃了胃不舒服是什...
苹果是我们生活中常见的水果之一，它凭借丰富的营养和促进新陈代谢的作用，经常食用苹果可以起到治疗经常性便秘、皮肤暗黄及色斑、免疫力低下和多种心脑血管疾病等，对身体健康很有益处。苹果虽好但也不宜多吃，接下来就让我...
苹果，其含有丰富的维生素及矿物质元素，而且口感也非常不错，因此备受人们喜欢。苹果营养价值高，营养丰富，含有的果糖可以给早上饥饿状态的身体补充能量，含有的有机酸、纤维素能帮助肠道蠕动，排便排毒，并且空腹时胃肠道对于食物...
苹果，众所周知其在我们生活中是很常见的水果，经常吃苹果对我们的健康很有好处。苹果还有一个明显的特点，就是在切开之后，如果长时间放置的话，颜色就会逐渐变黄。那苹果吃不完怎么办呢?快来让我们一起了解看看吧!本文目录1...
![猕猴桃有什么养生功效？猕猴桃有哪些作用？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170615/hkyojabrfy5.jpg)
猕猴桃是一种很常见的水果，与很多人喜欢吃。猕猴桃也可以称为奇异果，一般为椭圆状，早期呈现褐绿色，成熟之后为红褐色，而且表皮浓密绒毛，就可以食用了。既然有很多人爱......
![水果的食用禁忌有哪些？吃水果注意事项有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170619/vfcdlo4gttm.jpg)
水果是很多人饮食中很重要的一部分，可以说人每天都应该吃一些水果，当然水果的种类有很多，大家可以根据自己的喜好来选择，但是吃水果是有很多禁忌的，如果吃水果的方法不......
相信大家都用保鲜膜储存过食物，不管什么东西我们都喜欢用保鲜膜包好然后放在冰箱里，基本上每个人都认为保鲜膜有保鲜的作用，任何东西都能用保鲜膜包装好，放在冰箱里，感......
![有哪些养脑补血的秘方？养脑补血的秘方[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170621/gbsbj3wouvc.jpg)
我们都知道人的大脑是非常重要的，大脑内有很多神经系统，大脑是否健康也关系着记忆力的好坏。在日常生活中，特别是平时用脑过度的人，一定要记得做好养脑补血的工作，这多......
![水果的性味有哪些？中医点评各种水果的性味[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170611/vux2axnelsq.jpg)
我们日常生活中水果的种类丰富，它的味道也是多种多样的，很多人都喜欢通过吃水果来护肤养颜。水果中富含维生素，有很多功效，所以深受大家欢迎。据中医养生专家发现不同种......
![苹果醋外用有什么功效？苹果醋能美白肌肤吗？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170619/uduptavusqj.jpg)
苹果醋是一种常见的饮料，很多人在夏季的时候喜欢喝苹果醋，苹果醋有很好的减肥效果，很多女性经常会喝，还有人说经常喝苹果醋对皮肤也有好处，而且苹果醋不仅能直接喝，还......
![青苹果放冰箱好吗？青苹果怎么存放好？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20161122/3hhtjrqzx4x.jpg)
冰箱可以说是现代每个家庭都需要的电器，一般买回来的食品都会放到冰箱里面。通常说来除了少数热带水果不宜放入冰箱外绝大多数食物都可以放入冰箱中存放，而且也可以大大延......
胖大海，其药性甘凉，入肺、大肠经，有清热润肺，利咽解毒、润肠通便等功效，常用于治疗肺热声哑，干咳无痰、热结便秘等症;因其性凉，又入大肠经，确实会对肠胃有一定的刺激，那吃胖大海伤胃吗?具体知识介绍如下!本文目录1、吃胖大海伤...
女人经历十个月把宝宝生下来之后，身体正处于虚弱疲惫的阶段，这个时候给宝妈补充营养是当务之急。那么，产妇吃木瓜可以催奶吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、产妇吃木瓜可以催奶吗2、产妇能吃红薯吗3、产妇...
天麻，兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，块茎肥厚，肉质长圆形，花黄赤色，主要分布于我国分布于吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃等地，适量食用具有一定息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，一般是不存在发黑的现象的，那要是变黑了还可以...
菠菜，又叫鹦鹉菜，被古代阿拉伯人称为“蔬菜之王”。菠菜营养丰富，茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有大量的植物粗纤维，经常食用菠菜可以通肠导便，防治痔疮、便秘等病症，促进儿童生长发育，增强人体抗病能力等。那怎么做好吃呢?相关...
众所周知，菠菜中含有丰富的草酸，这是一种常见的有机酸，食用之后会与其他食物中含有的矿物质钙、镁发生反应，生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质，不利于肠胃消化，并且会降低菠菜的营养价值，并且长期食用过多有可能出现结石的可...
陈皮，又称橘皮，是生活中常见的一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而甘草是常见的一味药材，性平、味甘，能补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳，还有调和诸药的作用，两者没有配伍禁忌，且都能止咳化痰，可以一起泡水，相关知识介绍如...
荸荠，其含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用，可用来治疗便秘等症。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。那荸荠是寒性还是热性呢?具体知识介绍如下!本...
马蹄，一种比较常见的食物，其实生吃最甜，如果煮的话，用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话则要的时间比较长，至少要半小时以上。煮到完全熟，熟透，要颜色深黑，指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音，一般大火10分钟就可以了。相关知识介...
秋冬季节，又到了吃橘子的季节～橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃一个橘子还可以避免口腔疾病的侵袭，毋庸置疑，适量吃橘子的好处是很多的，那吃橘子可以去除结节吗?相关知识...
橘子，其含有维生素C、维生素E、以及大量的有机酸、碳水化合物、胡萝卜素、粗纤维、钙元素、铁元素、锌元素、铜元素等营养成分，食用后可以为身体补充营养物质、改善面部气色，促进身体中有毒物质的排出，对身体健康十分有利...
橘子，其味道酸甜可口，营养成分丰富，具有消除疲劳、美容养颜等多种功效，因此深受大家的喜欢。但因为橘子汁水含量还是比较高的，因此一不小心就会弄到衣服上，那对于这样的情况我们要怎么处理呢?快一起来了解看看吧!本文目录1...
关于橘子，其浑身都是宝。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心病、中风及高血压的发病率。但有的人说吃橘子可以去除口臭，那这是真的吗?快一起来了解看...