月经期间吃炸鸡对女性身体有影响吗?

542023-05-04

当下随着经济的日益发展和物质变得越来越丰富，人们的餐桌上不再单调仅局限于中餐。受国外流行风潮的影响，“吃炸鸡、喝冰啤”的组合成为当下年轻人的最潮套餐，特别是年轻的女性朋友更是钟情于此。问题来了，月经期间吃炸鸡...

痛经怎么办 什么食物不能吃

572023-05-04

女性在来例假期间总会感觉到不是很舒服，情绪上也会有所波动，而此时在饮食上更应该格外的注意，如果不注意饮食不但会导致不适症状，还容易对女性的长久健康埋下隐患，下面小编就为大家介绍一下，女性经期的一些饮食禁忌，赶快来看...

发物是什么?防这些食物免加重病情

682023-05-04

发物是什么?发物对身体有何影响呢?一起来看看中医理论忌口就是指人们不该吃的东西。若吃了这些东西，就会对健康不利。传统医学是非常重视忌口的，一般地说，中医的“忌口”主要是针对病人而设的。发物有哪些呢?一起来看看!...

女性月经期最怕的四类食物

472023-05-04

月经期是女性每个月的必须的生理期，在这个时期很多人由于饮食上不注意，所以每次来月经都会觉得不舒服，比如腰疼、肚子疼，那么你知道女性月经期最怕什么吗，下面我们一起来看一下：女性月经期最怕的四类食物1.生冷类。即中医所...

11种食物最忌空腹吃

232023-05-04

人在饥饿时，对于食物是完全没有抗拒能力的，看到什么就会吃什么，食欲极其的浓烈。虽然有些食物在人们饥饿时是可以用来填饱肚子，但它也会给我们的健康埋下隐患，而下面小编给大家说的这11种食物就属于这种情况，大家记住饥饿时...

上班族营养摄取4大禁忌

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随着经济的发展，城市上班族在外就餐的机会比几十年前大大增加。此外，上班族主要是脑力劳动为主，更需要充足的营养。上班族营养摄取4大禁忌：1、忌忽视矿物质的供给女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌...

职场女性要注意的饮食禁区

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不要过多摄入脂肪：女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素摄入：维生素是维持生理功能的重要成分，特...

空腹进食的三个禁忌

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在日常生活中，人们都知道膳食的营养结构要平衡，但是，空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢？对此，重庆营养学专家提醒，人在空腹后大量进食某些食物，会给机体造成不利影响。因此，空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地...

月经期间不要喝茶

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绿茶虽然有利于身体健康，它可以防止电脑辐射，可以提神醒脑，但是对于月经期间的女性，最好不要饮茶。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常...

调月经的食物与饮食方法

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调月经的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍调月经的食物，希望能给大家带来帮助。调月经的食物与饮食方法1、鸡排鸡排具有益气、补精、添髓、健脾胃、活血脉、强筋骨、益五脏之功效。常用于泄泻、头晕、心悸、消...

南瓜来月经能吃吗？经期能吃南瓜吗？[多图]

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女生月经期间容易肚子疼，饮食方面需要格外注意，很多东西都是不能吃的，在此期间能吃南瓜吗？是可以吃南瓜的，而且南瓜属温性食物，对身体健康也有很多的好处，而且吃南瓜还有很多其他的好处，下面就来详细了解南瓜的营养价值吧。1...