饮料
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想喝得冰爽又健康就要学会挑选饮料的基本方法--“两看”，即一看能量指标，二看添加剂。具体如下：挑选健康饮料：一看能量指标想喝得健康还得看能量指标，也就是能量值，它们一般来自食物的蛋白质、脂肪和碳水化合物（糖）。不过在饮...
夏秋天干气躁，饮料仍然是人们最喜爱的消渴饮品，但面对那么多种的选择，有时就会难以下手。下面大厨艺小编就教你挑选不同类型的饮料，相信会对你有所帮助！教你挑选不同类型的饮料1、果汁类饮料：含糖量要留意营养师认为，用果汁...
饮料也能瘦身瘦小腹，这是真的吗？当然，你一点都不用质疑！快来看看这6款沁人心脾的超级饮料，给这炎炎夏日冰爽一下，同时会给你带来意想不到的瘦身效果噢！还犹豫什么，快来试一下吧！夏末，天气仍然炎热，很多人都喜欢用冷饮来解暑，但是...
春天是个容易上火的季节，你的身体真的需要排毒了。下面就为大家介绍一些低卡排毒饮品吧!西柚汁西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。香蕉酸奶昔香蕉含有丰富的钾元素...
随着电脑在世界各国的迅速普及，长时间用眼而导致的眼球干涩和“干眼症”等眼科疾病的发病率越来越高。而工业化国家人口老龄化程度的加剧，白内障、青光眼和视网膜黄斑退化等多种与老年有关的眼病发病率也在急剧升高。而...
想甩掉脂肪，特别要控制高脂多糖饮食的摄入量。然而，据美国《预防》杂志最新载文称，吃对食物也有助减肥，推荐以下6种适合夏季的减肥饮料，一举两得。1．自制调味水。瘦身阶段，防止脱水非常重要。大量喝水可保持体液平衡，还能增强...
都市生活既紧张又忙碌，人们往往会忽视对饮食的要求。如果没有合理的饮食，加上现在生活的压力，可能会患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千万不要慌张，尽量吃一些清淡的东西，少喝甜饮，加强体育锻炼。公布的慈铭体检“中国城市...
日常生活中，我们有太多的机会接触饮料，这无形中对我们的健康造成了不同程度的影响。我们不反对喝饮料，但我们更提倡多喝点干干净净的水。这是发生在笔者一位好友身上的故事。他叫张勇，今年25岁，从事广告行业。频繁的加夜班...
人体30岁以前钙的吸收会大于钙的流失，但30岁以后钙的流失就会逐渐增多而大于钙的吸收。如果不能有效减少钙流失，单纯的补钙也只能事倍功半。现在很多人用餐时喜欢一边吃肉一边喝碳酸饮料，殊不知这样有可能导致体内钙质流...
夏日，是冷饮的火爆季节。喝上那么几口冷饮，不但降温，同时让你全身都进入一个放松的状态。夏日应该喝些什么饮料呢?一、【最差：柠檬水】你在商店中购买到的多数此类饮料都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂，与防腐剂以及可食用...
不运动的人喝运动饮料，有可能打破体内原有的离子平衡；同日，“福克斯新闻网”也撰文质疑，运动饮料里的钠离子可能导致正常人血压升高。北京体育大学运动人体科学学院负责人提到，运动饮料是针对运动时能量消耗、机体内环境改...
小洪是我的中学同学，虽然毕业很多年，但是依然对他印象特别深刻，因为他酷爱喝饮料，无论是炎炎夏日，还是寒冷冬季，什么时候见他，都是饮料在手。记得上学的时候，同学们一起去他家里玩耍，竟然发现，他家没有水，全是成箱成箱的饮料，小洪...
酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。商周时期，我们的祖先就已经知道用梅子提取酸味作为饮料。现在我们喝的酸梅汤配方源于清宫御茶坊。清朝时，酸梅汤风行于宫闱，其中特别受到乾隆皇帝的喜爱。...
“街头小店的冲调饮品，主要是满足人们清凉的口感需求，几乎没有什么营养，偶尔喝喝并无大碍。”食品安全专家、营养专家建议，夏天最佳的饮品还是白开水。食品安全专家街头的冲调饮品多喝无益专家介绍，从这些产品的配料表来看...
年轻的父母们每天都在为宝宝的一日三餐巧花心思，可对这张小嘴巴喝什么却听之任之。尤其在夏天，花样繁多的饮料广告吸引着孩子们的眼球，不少孩子专喝各种饮料而不喝白开水，一些孩子养成了好喝饮料而不爱吃饭的坏习惯。广州...
少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。人每天液体的摄入量应保持在2500～3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶为标准的话，需要5～6瓶。这样每天的尿量也应该保持在2000毫升到2500毫升以上。一入夏，得泌尿...
现代生活既紧张又忙碌，人们往往会忽视对饮食的要求。如果没有合理的饮食，加上现在生活的压力，很容易患上一些消化系统疾病。据悉，目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病。还有调查显示在城市白领一族所患...
常言道：春困秋乏，现代快节奏的生活中，很多人常有这样的现象：原来健康的身体，忽然一而再，再而三地出现不明原因的疲劳。对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。第一，饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹...
对市场常见的饮料产品健康专家认为，经过国家认定的功能饮料对人体具有良好的保健作用，以纯天然植物为原料的茶饮料、果饮料也有很高的营养价值。常见的几类饮料的营养价值如下：瓶装水饮料：以补充人体水分为主要功能。矿泉...
如今，果汁饮料成为许多儿童的伴侣。然而，果汁饮料中人工色素的危害却不容忽视：过量色素进入儿童体内，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影...
生水中可能含有一些致病微生物如细菌、病毒、寄生虫或虫卵等，此外还可能含有一些对人体有害的化学成份。当饮用了这些不卫生的生水后，就容易患病。而经过加热煮开后的水，致病微生物已被杀死，某些有害化学成份经加热后分解...
选饮料最好挑添加剂少的。夏日炎炎，正是饮料的销售旺季。不少人往往是一头大汗进了便利店里，直接拉开冷柜门，选出各自心头好，咕噜咕噜地倒入嘴里，凉快又解渴。不过，在解暑消渴的同时，有的人也会有些担心，在现在的环境下，究竟喝...
如果一个人每天喝下两杯以上的碳酸饮料，患上胰腺癌几率比一般人高９０％。瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院研究人员还发现，如果一天向食品和饮料中放糖超过５次以上，这些人患胰腺癌的几率要比那些不放糖的人要高出７０％。糖可能是引发胰...
随着气温逐渐的升高，街边卖饮料的摊子，生意又火了起来。一个位于市中心的冷饮摊，周末一天可以卖出各式冷饮500多杯。然而一瓶瓶的饮料，喝出来的不仅是解暑的清凉，还有各种缠人的疾病。过度肥胖、骨质疏松……在医院的内分...
咖啡是仅次于白开水的健康饮料。如果成年人习惯用咖啡代替含酒精的饮料，就能拯救自己的生命。适量饮用咖啡可以预防情绪低落、酒精中毒、肥胖、糖尿病、帕金森氏病、阿尔茨海默氏病和癌症。同时，咖啡也是是点燃创意的饮...
柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。2.排胆石。每天早餐...
1.易越喝越渴有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉...
虽然醋饮料被业界看好，但相关的国标却在拉锯中迟迟没有出台。不过业内企业的扩张却成为现实，天地壹号饮料日前曝光行业内幕表示：目前大部分的企业生产的醋饮料都是“三精水”（香精、醋精和糖精）混合而成的。果醋一度被认为...
多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患...
制假窝点既产饮料又产洗发精在一间面积约200多平方米的破旧民房里，安装着多台简单的机械设备，令人咋舌的是，靠着这几台简单的设备，竟生产出大批假冒的国内知名品牌饮料和洗发精。昨日，记者从雷州市获悉，该市质监局执法人员...