大蒜

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专家:吃大蒜要“粉身碎骨”饮食之道

专家:吃大蒜要“粉身碎骨”饮食之道

482023-05-05

甲流来袭,平日普普通通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快,以涨幅论,今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅。本月以来,北京、南宁、杭州等城市的大蒜价格都涨到了10元/公斤,而大葱和生姜也毫...

预防疾病大蒜是好帮手厨房厨具

预防疾病大蒜是好帮手厨房厨具

862023-05-05

大蒜有杀菌祛湿作用大家都知道,现在,吃大蒜的理由又多了一个,大蒜释放的少量硫化氢能使血管放松并因此降低血压。大蒜防病治病是好手●流感流行时,除可生吃大蒜或醋蒜外,还可将生大蒜捣烂,加10倍的水,取其汁液滴到鼻子里,也可...

酱肉和大蒜搭配吃 可解毒饮食之道

酱肉和大蒜搭配吃 可解毒饮食之道

412023-05-05

熏酱食品含致癌物质不宜多吃,在食用时应和一些能起到阻断有害物质的食物一起吃,例如大蒜和茶叶及维C,维C可以起到解毒作用,因此不妨吃猕猴桃等富含维C的水果或蔬菜。此外,熏酱食品和大蒜一起吃或是在吃熏酱食品时喝点茶,也...

你知道吃大蒜对身体有好处吗?饮食之道

你知道吃大蒜对身体有好处吗?饮食之道

242023-05-05

别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜,它不但具有抗氧化的功效,还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能,能帮助排毒减重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用,不但可有效降低体内胆固醇,还可预防高血压及心血管疾病。如果你实...

杀菌大蒜竟然可提高精子质量?饮食之道

杀菌大蒜竟然可提高精子质量?饮食之道

542023-05-05

很多人都提倡春天多吃大蒜,因为病菌被“冷藏”了一冬,大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实对于男性朋友而言,大蒜还有另一个绝妙好处--可以让精子数量明显增加。尽管没有专门的实验室数据,但中医理论和临床都证明...

鲜生蒜“碎吃”更护心饮食之道

鲜生蒜“碎吃”更护心饮食之道

782023-05-05

美国最新研究发现,将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。美国康涅狄格大学医学院研究人员在最新一期《农业与食品化学杂志》上报告说,为验证大蒜的不同食用方法对恢复心脏供血的作用,他们对两组老鼠进行了心脏...

禁忌:这四类人不宜吃大蒜饮食禁忌

禁忌:这四类人不宜吃大蒜饮食禁忌

292023-05-05

大蒜是一种健康食品。临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成分。人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作...

发芽的姜和蒜还能吃么?饮食之道

发芽的姜和蒜还能吃么?饮食之道

962023-05-05

日常生活中,很多人买姜和大蒜时都会多买点,以备随时使用,但放久了就可能长出芽来。许多人都知道,马铃薯发芽是有毒的,绝对不能吃,因此不少人担心姜蒜也存在这个问题,看见发芽了就赶紧扔掉。其实大可不必这么紧张。我们把发芽...

发芽的姜和蒜能吃么?其它

发芽的姜和蒜能吃么?其它

732023-05-05

有人问:我前几天买了些姜和蒜放在家里,昨天拿出来一看,居然发芽了。以前《生命时报》介绍过,发芽的土豆是有毒的,不能吃,不知道姜蒜是否也这样?日常生活中,很多人买姜和大蒜时都会多买点,以备随时使用,放久了就可能长出芽来。...

看看就知 吃人参不如吃大蒜饮食禁忌

看看就知 吃人参不如吃大蒜饮食禁忌

882023-05-05

大蒜的营养价值高于人参大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上,近年来更是...

夏天儿童最好少吃或不吃腌制皮蛋饮食禁忌

夏天儿童最好少吃或不吃腌制皮蛋饮食禁忌

862023-05-05

夏天炎热,有一碗清粥一个皮蛋是相当落胃的。但皮蛋一直被列为非健康食品。过去在腌制皮蛋时要加些氧化铅或铜等重金属,为的是促使蛋白质凝固,若长期食用,其中的铅或铜会引起慢性蓄积影响健康。如今改良工艺后,用硫酸铜、锌...

每天来点提神食物饮食之道

每天来点提神食物饮食之道

972023-05-05

日本生命科学作家生田哲博士在其新作《大脑元气饮食》一书中指出,我们的头脑时而清楚、时而迟钝,心情有时轻松、有时消沉,跟我们如何进食大有关系。早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳...

警:四类人必须远离大蒜饮食禁忌

警:四类人必须远离大蒜饮食禁忌

192023-05-05

大蒜是一种健康食品。临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成分。人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作...

吃肉加蒜可以增加维生素肉类

吃肉加蒜可以增加维生素肉类

1002023-05-05

动物食品,尤其是瘦肉,其中含有丰富的维生素B1。但维生素B1并不稳定,在体内停留的时间较短,会随尿液大量排除。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,两者结合会产生蒜素,肉中的维生素B1和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而提高了肉中...

蒜苗的营养价值高于大蒜饮食之道

蒜苗的营养价值高于大蒜饮食之道

602023-05-05

我们都知道大蒜不仅营养价值丰富,还有健体杀菌的功效。可大蒜味道太刺激,肠胃稍微脆弱的人就会受不了,甚至还出现“烧胃”的反应。其实,如果吃不惯大蒜的人,可以从蒜苗中得到同样的好处。蒜苗,又称青蒜,是从大蒜的幼苗发育...

不宜空腹吃的食物及饮料饮食禁忌

不宜空腹吃的食物及饮料饮食禁忌

702023-05-05

1忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。2忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3忌空腹吃菠萝:...

食用肉类时应该进食大蒜肉类

食用肉类时应该进食大蒜肉类

492023-05-05

日常生活饮食中,吃肉时应适量吃一点蒜。这是因为虽然在动物肉食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,然而维生素B1在体内停留的时间很短,会随小便小量排出。如果在吃肉时再吃点大蒜,肉中的维生素B1能和大蒜中的大蒜素结合...

便宜火锅底料或是“口水”

便宜火锅底料或是“口水”

662023-05-05

天冷了,海口街头的火锅店很热闹,可是少数火锅店老板却将客人吃剩的底料捞起“再利用”,让人恶心。一女服务员向记者曝光,便宜麻辣火锅底料可能是别人的“口水”。 火锅店将剩菜“再利用”昨日(1月11日),海口市民符先生向本...

三种食物让你上班不舒服饮食禁忌

三种食物让你上班不舒服饮食禁忌

882023-05-05

不宜空腹吃的11种食物及饮料一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均...

怎样识别污染鱼食材选购

怎样识别污染鱼食材选购

712023-05-05

中国的工业发展了,废水污染江河也加重了,人们都不太敢吃鱼了。本文教你几招识别污染鱼,让你吃得放心。含有各种化学毒物的工业废水大量排入江河湖海,使生活在这些水域里的鱼类发生中毒,多种化学毒物长期汇集在鱼鳃、肌肉和...

为保健还是为送礼?

为保健还是为送礼?

682023-05-05

前些时候,我应邀参加一个活动,收到了主办方赠送的一种保健品---紫皮大蒜油。从产品的名字看,我知道里面有我熟悉的大蒜,尽管已经成了油。其实,这还算好的,很多保健品,从外表看,根本判断不出是什么东西做的,只知道“对人体有保...

吃芒果时要注意的不宜饮食禁忌

吃芒果时要注意的不宜饮食禁忌

412023-05-05

饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否财,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当...

吃大蒜后如何快速去臭味饮食之道

吃大蒜后如何快速去臭味饮食之道

802023-05-05

这里说的除臭剂可别误会,是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些...

大蒜吃多了会有什么副作用吗

大蒜吃多了会有什么副作用吗

912023-05-05

大蒜是我们常见的食物或者调味品,在我国北方,大蒜更是人们的每餐必备食物,不少专家都建议多吃大蒜,因为大蒜有杀菌的功效,对白喉、痢疾、伤寒、结核杆菌等都有很强的抑菌与杀菌作用。但如果大蒜吃多了会怎么样呢?会有副作用...

大蒜虽好,但有些人不能随便吃

大蒜虽好,但有些人不能随便吃

752023-05-04

大蒜是常见辛香料,同时也是药食两用珍品。中医表示,大蒜生者性热、味辛,熟者性温、味甘,能温中健胃、消食理气,甚至还有解毒的好处,适用于小腹冷痛、饮食积滞、肚胀肚痛、外感风寒感冒,以及饮食所致呕吐、腹泻等病症。虽然大...

大蒜有什么作用与功效?男人吃了有什么好处

大蒜有什么作用与功效?男人吃了有什么好处

742023-05-04

饮食是非常重要的,我们每天都会需要很多的微量元素,这些微量元素都是通过饮食得到的,所以男性饮食就必须要健康。在男人的饮食当中经常会有大蒜的出现,那么你们知道大蒜的好处有什么吗?今天小编就来告诉你!大蒜的好处有很...

警惕三类病患不易吃大蒜

警惕三类病患不易吃大蒜

752023-05-04

说到大蒜的食疗作用,大家一定会想到腹泻时可以用大蒜来进行治疗,但其实并不是所有的腹泻都能用大蒜来医治,而且除此以外,还有二类患者是不适宜吃大蒜的,现在就一起了解一下吧。葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食,有...

食用大蒜 6大禁忌事项要牢记

食用大蒜 6大禁忌事项要牢记

192023-05-04

大蒜是我们日常生活中很好的调味品和保健品,那么,你们真的会吃吗?下面我们就一起来看看大蒜的一些注意事项吧!大蒜的功效:大蒜又名葫,为百合科植物的根茎,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原...

大蒜与这些食物同吃易短命

大蒜与这些食物同吃易短命

762023-05-04

很多人都知道大蒜的营养,但你知道哪些人不适合吃大蒜吗?今天,小编就和你一起来了解了解吃大蒜的禁忌和注意事项吧。眼病患者。古人说:“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害...

大蒜生吃好吗?夏天吃蒜的3大好处

大蒜生吃好吗?夏天吃蒜的3大好处

902023-05-04

夏天吃蒜有哪些好处呢?大蒜具有很多我们人体所需要的营养价值,而在夏天吃蒜,还有你意想不到的3大好处。有些人习惯生吃大蒜,这样做是否好呢?接下来,就来一一为大家介绍一下夏天吃蒜的好处吧。夏天吃蒜的3大好处夏天天气炎热...

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