苹果
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肥胖者和防治心血管疾病吃甜苹果;糖尿病人可以吃酸苹果;治疗便秘吃熟苹果;腹泻宜吃生苹果。苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（当时指印度）多青柰，以为脯。”汉末...
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。中国中医科学院男科郭军主任指出，“苹果疗法”也是目前...
据驻澳大利亚使馆经商参处消息，6月16日，澳大利亚的果农要求政府进行干预，推翻之前作出的允许进口中国苹果的决定。这些果农称，澳农业部以未经科学研究为依据驳回他们反对进口中国苹果的上诉。澳农业部表示，中国苹果将亚洲...
自制的包装箱装上普通的苹果，就冒充起阿克苏地区糖分充足的“冰糖心”苹果。市民张先生不久前在水果批发市场购买“冰糖心”苹果时，就因为商贩的如此伎俩而受了骗。记者调查发现，在西四环附近某大型果品批发市场出售的阿...
大多数人在吃苹果的时候习惯连皮一起吃掉，这是因为，苹果皮确实含有丰富的营养。相比较果肉而言，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病；但有时候人们也会存在疑惑，吃苹果皮的时候感觉表面会有油状和蜡感，那么，这层蜡对身...
苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。据天津市营养协会理事长付金如介绍，吃苹果不宜过快。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。“从营养...
苹果带皮吃营养好，可是刚买回来的苹果表皮总有一层蜡，如果清洗不干净是否会对健康造成伤害？从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。其实，苹果皮上的蜡主要分成以下三种：一是苹果...
喝什么样的果汁，经常被你所关注，但是果汁在什么样的状态下更好喝，您也许没有考虑过。据日本果实加工株氏会社实验室室长，东京农业大学教授天内雅广介绍，苹果汁在4℃的时候口感最好，相对来说营养也更加丰富。天内雅广说，每种...
通便、减肥、止泻、美容等吃苹果的诸多好处已为人熟知，但专家在临床中发现，苹果还能帮我们的身体驱赶盐分。不少上班族平时都难免遇到一些大大小小的应酬，老板族在外就餐的“任务”更是应接不暇，由于外面餐馆的菜肴普遍味...
市场上很多水果看起来色泽非常鲜艳，其实是因为果皮上涂了一层“果蜡”，这样做是为了保护果皮，减少水分蒸发，防止微生物入侵，增加色泽、亮度、质感，改善外观，延长果蔬贮藏期和货架期。果蜡用清水很难洗尽，但是用牙膏洗效果却很...
苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。据天津市营养协会理事长付金如介绍，吃苹果不宜过快。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。“从营养...
果汁是人所共知的营养饮料，但很多人将它买回家后，往往要放一段时间才能喝完。殊不知，果汁在这段时间里，主要营养成分已经下降很多，有些甚至完全消失了。在刚榨出来的时候，果汁保存了水果中的主要养分，但其中的维生素化学性质...
秋天到了，人们吃苹果的次数也越来越多了。不过很多人都是“三下五除二”，大口大口地没几分钟就吃完了。而《生命时报》采访的营养专家则提醒道，吃苹果应细嚼慢咽，15分钟吃完是较为合适的。苹果营养价值高，富含多种维生素和...
离中秋节尚有半个月，记者者看到，各大超市里却早已是月饼飘香，月饼促销大战已经打响。近日，记者者走访了几家超市，发现今年的月饼价格普遍呈现出“低价位”特点，“天价月饼”难觅其踪。今年中秋节之前，国家质检总局发出紧急通...
蔬果汁是一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品。经常饮用生榨蔬果汁，不仅可以为人体提供各种基本的营养物质，而且还可以全面地改善人体状况，达到健身、减肥及美容养颜的效果。时下，当人们越来越注重健康时，自制果蔬汁...
据报道，饮用以水果直接发酵或和陈醋勾兑出来的醋饮料———果醋，已成为一种养生保健时尚。如今“醋溜族”队伍日益庞大，迎合了现代人“少盐多醋”的健康饮食理念。“吃醋”有哪些好处果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并...
大家都知道苹果是一种很常见的水果，它不仅能够预防很多疾病，还是一种减肥水果。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素;苹果能防癌、防中风、防便秘、防铅中毒;苹果还有降低胆固醇、增加记忆力、降血...
作为最常见的水果之一，苹果的营养价值高、味道香甜，很多朋友都爱吃。但健康饮食专家要提醒你，苹果的食用是有学问的，有一些自杀式的苹果吃法，是需要你多加注意的。下文做了具体介绍自杀式的苹果吃法有哪些。自杀式的苹果吃...
大家都知道苹果可是非常好的保健水果，但是，大家也要知道，任何的食材都有自己的饮食禁忌，那么大家是否知道苹果的饮食禁忌有哪些？如果吃错了苹果，会给我们的健康带来何种危害呢？苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对...
苹果是一种营养丰富的水果，而且易储存。各大超市一年四季都可以买到苹果。其实吃苹果也有一些禁忌的，吃不好的话会把苹果变成不好的水果，下面我们一起来看一下吃苹果的禁忌。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害...
说起苹果，大家都知道是一种对人体健康有益的水果。的确，苹果的功效有很多，但苹果如果食用不当，不仅不能治病防病，还会产生副作用，那么，吃苹果禁忌都有哪些？下面就随小编一起去看看吧。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量...
相信应该有很多朋友都非常喜欢吃苹果吧，而且在大家的观念里面，苹果就是水果之王，经常吃水果不仅可以补充我们人体所必须的维生素，还有助于调理胃肠道健康。但是吃苹果也是有讲究的，以下的几种苹果咱们是不可以吃的哟!总所...
说起苹果，大家都知道是一种对人体健康有益的水果。的确，苹果的功效有很多，但苹果如果食用不当，不仅不能治病防病，还会产生副作用，那么，吃苹果禁忌都有哪些？下面就随小编一起去看看吧。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量...
我们都知道,苹果做为大众化的一种水果，显然有极其丰富的营养元素和功效。但是苹果再好，吃的时候也要讲究。如果你不知道，那么就随我们一起来了解一下，吃苹果需要注意哪方面的知识。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少...
苹果是日常最常见的水果之一，其含有多种营养素，且保健功效不胜枚举，因而受到大多数人的喜爱。但你知道吗，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多...
最近网上有一种说法就是吃苹果会损害我们的牙齿，现在经专家证实，这些都是无稽之谈，所以大家就放心吃苹果吧，但是我们也是要知道其中的缘由是什么样的，所以下面我们就给大家详细介绍一下吃苹果为什么不会伤牙。苹果酸含量低...
俗话说的好：每天一苹果，病毒远离我。这句话是大家耳熟能详的，但究竟有多少人做到每天一个苹果就不得而知了，而且我们吃苹果的时候要注意，不是随便吃都能有效的保证我们的健康的，有很多的吃法也是会影响我们的健康的，下面我们...
苹果，一种大家都很喜欢的食物，它的营养价值很高也很美味。在很多人看来吃苹果没有什么方法，其实这是不对的，以下就让我们看看怎样吃苹果是不对的?众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防...
美国有句民谚，Anappleaday,keepthedoctoraway.一意思是每日一苹果，医生远离我。这句话的意思并不难理解，每天吃一个苹果，可以让你远离许多疾病。那么，苹果为何具有如此神奇的效果呢?我们来看看《美国周末》饮食专栏作家简...
俗话说，“每日一苹果，医生远离我。”保健专家一直建议人们，多吃果蔬，有益健康。美国心脏协会杂志《中风》刊登荷兰一项最新研究发现，多吃苹果和梨子等白色果肉的水果和蔬菜可显著降低中风危险。早期多项研究认为多吃水果蔬...