莲子
莲子
夏季到了吃什么好呢?俗话说民以食为天，今天我们就来看看有哪些食物适合夏天食用吧!1.莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿...
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，所以对于神经衰弱或者肠胃不好的人都是一个不错的帮助，当然会与失眠的人也是有很多的帮助的，但是其实很多人都是不了解莲子的食疗方法的，下面我们就给主要给大家介绍下莲子常见的食疗方法...
早上空腹喝蜂蜜的好坏与禁忌乙肝禁忌食品莫接触吃香蕉的“两大禁忌”羊肉具有温补作用，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油...
银耳莲子汤中最需要中药的是将银耳煮的软软滑滑，才会能品味出其中的美味。今天大厨艺小编教大家一个小窍门，那就是将银耳放入暖水瓶，可以焖一晚上，那么软滑的银耳莲子汤就很容易做好。银耳莲子汤是不可以过夜的银耳汤是一...
清晨的胃十分的“娇弱”，需要您细心的呵护。下面是清晨养胃的一个饮食养生方案，大家不妨选个早晨动手做做。清晨来三款养胃早餐1、清晨养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，...
众所周知，莲蓉馅料是用莲子为主要原料制作而成的，如不添加漂白剂，莲蓉馅料的色泽会呈暗红色。为了好看，往年月饼行业一直使用“连二亚硫酸钠”（俗称保险粉）作为漂白剂，漂白莲蓉馅料，使之呈白色，且晶莹剔透，令人赏心悦目。但是，这...
大家知道莲子心具有性寒的特质，所以，从中医学的角度上来讲莲子泡水，饮用可以有效的下心火，不过对于这种，不错的保健饮品我们希望大家能够先了解一下关于它的饮食禁忌。莲子心泡水喝的禁忌莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的...
藕实 : 《本草纲目》果部第33卷莲藕(4)。药名。即莲子。...
石莲子 : 本品为少常用中药。【别名】 甜石莲。【来源】 本品为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟果实。秋末冬初时剥取果实或拣取落入淤泥中的果实,洗净,晒干。【产地与销售】 各地有栽培,主产于湖南...
莲子 : 本品为常用中药。始载于《神农本草经》藕实项下,列为上品。【别名】 莲米。【来源】 本品为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥成熟种子,秋季果实成熟时采摘,割下莲蓬,取出果实,除去果皮,晒干。【产...
莲子心 : 本品为少常用中药。始载于《食性本草》。【别名】 莲心、莲薏。【来源】 本品为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn. 的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。【产地与销售】 同莲子。【化学成分】 含莲心碱、异莲...
肥儿糖浆 : 【处方组成】山药 芡实 莲子 北沙参 薏苡仁(炒) 白扁豆(炒) 山楂 白术(炒) 麦芽(焦) 茯苓【性状】本品为淡黄棕色或黄棕色澄清的黏稠液体; 气微,味甜。【功能主治】健脾益气,开胃进食。用于小儿脾胃虚弱,...
![莲子和绿豆可以一起煮吗？莲子和绿豆能一起吃吗？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016061354410469.jpg)
夏天的时候很多人都会煮绿豆汤喝，不过有的人会觉得单纯煮绿豆显得汤水比较单调，往往会加入一些其他的食材，例如莲子。那么莲子和绿豆可以一起煮吗？莲子和绿豆能一起吃吗？1、可以一起煮莲子和绿豆是可以一起煮的，并且也可以...
![莲子和百合可以一起煮吗？莲子和百合能一起吃吗？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016061357979969.jpg)
莲子和百合都是营养十分丰富的食材，于是很多人就会将这两种食材一起煮并且一起食用。那么莲子和百合可以一起煮吗？莲子和百合能一起吃吗？1、可以一起煮莲子和百合是可以一起煮的，而且这两种食材也是可以一起食用的。莲子...
![莲子和红枣可以一起煮吗？莲子和红枣能一起吃吗？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016061352047657.jpg)
莲子和红枣是我们平常生活中非常常见的食材，而这两种食材在日常饮食中也应用得十分广泛，特别是一些甜汤或者粥食中经常能看到它们的身影。那么莲子和红枣可以一起煮吗？莲子和红枣能一起吃吗？1、可以一起煮莲子和红枣是可...
![莲子和薏米能一起煮吗？莲子和薏米一起吃好不好？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016061435086017.jpg)
莲子和薏米是很多人喜欢用于煮粥的食材，然而莲子通常是和百合一起煮粥，薏米则常和红豆一起搭配食用。那么莲子和薏米能一起煮吗？莲子和薏米一起吃好不好？1、可以一起煮莲子和薏米是可以一起煮的，并且也可以一起食用。首先...
![南瓜和莲子能一起吃吗？莲子和南瓜一起吃好吗？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016053170106577.jpg)
南瓜和莲子是可以一起吃的，而且还有非常不错的养生功效，营养价值也很高。不过这两种食物在一起也不能乱吃，因为这两种食物也有各自的饮食规则，如果饮食不当，也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解这两种食物的营养价...
如今的人们越来越注重关注自身身体的健康，所以很多养生方式也随之开始流行起来，在如今这个季节，煮粥是很好的一种养生方式，尤其是莲子百合，十分受到人们的欢迎，并且莲子百合的功效与作用也是很强大的，能够养心安神，还能健脾补...
莲子这种食物滋补功效是很强的，对我们健康很有意义，同时清热解毒的效果也很不错，适量的吃莲子还是很适合的。肠燥便秘人群，吃莲子容易加重便秘症状，因此大便燥者忌食。下面，和大众健康网一起了解一下吧！本文目录1、糖尿病患...
莲子为莲的干燥成熟种子，分布于我国南北各省。含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分，而且其铁的含量也非常丰富。具有清热降火、补脾止泻、促进睡眠的功效。下面，和大众健康网一起...
莲子和百合，众所周知其都是生活中常见的药材，两者都含有丰富的营养，夏季很多人都会将这两种药材一起熬粥喝，那么莲子和百合可以一起煮吗？莲子百合羹有哪些功效作用呢？接下来就让我们来一起了解看看吧！本文目录1、百合可以与...
莲子，中药名，为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，分布于我国南北各省，别称藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉等，营养丰富。那么，新鲜莲子心怎么处理？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、新鲜莲子心怎么处理2、新鲜的莲子...
莲子，一味十分亲民的中药了，不管是干品还是湿品都应用广泛。但需要注意的是，莲子中淀粉含量也比较高，而且食用过多，会加重便秘者的病情，还会导致壅滞中满，所以莲子虽然好，不可以一次食用过多。那莲子是热性还是凉性的呢?相关...
莲子，一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质和微量元素，能够起到养心安神的功效，还可以改善睡眠的质量。在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，要做到早睡早起。但因为莲子是一种比较寒凉...
莲子性平，味甘，涩，性平，入心，脾，肾经。能养心安神，益肾固精，补脾止泻，对于夜寐多梦，心悸失眠，遗精，久泻，妇人带浊等都有很好的治疗作用。现代研究认为，莲子有更广泛的用途。那莲子什么时候吃效果好呢?相关知识介绍如下!本文目录1、...
莲子，有益肾涩精、养心安神、祛心火等功效，非常适合夏秋季食用。这种药物具有安神补脑的功效，平时如果肾虚比较严重，很容易造成乏力以及失眠的情况，莲子中含有多种维生素，微量元素，对缓解神经衰弱，慢性胃炎，消化不良等病症有一...
莲子，味苦性寒，归心经脾肾经，功能清心热治疗温热病神昏，莲子心泡水喝在临床上可以治疗热症，有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴等功效，适宜吃好处是很多的，那莲子有湿气的人可以吃吗?相关知识介绍如下!本...
莲子，做为中药，性质平和，可以与许多药物配伍应用。不但如此，莲子还可以做为食物。比如中秋的莲蓉月饼，就是莲子蒸熟后，碾成粉末，加糖做陷，十分香甜可口。像莲子百合的羹汤甜品中也多用莲子，煲汤做菜也可加几颗莲子，增香又补身。...
莲子，属于药食两用的食材，其食用、药用价值都很高。莲子还用于脾虚腹泻，食欲不振，可长期服用较大剂量，亦可与党参、白术、茯苓等药配伍。莲子中含有的营养物质很多，很适合作为日常饮食，特别适合像失眠多梦、遗精、高血压的患...
莲子，质硬，种皮薄，不易剥离。内部莲子肉，黄白色，肥厚，中有空隙，有绿色莲子心，味苦。分布于我国南北各省。莲子在朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲也有分布。那么，用莲子做成的食物有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一...