是不是“压力山大” 以下6点测一测便知[多图]

682017-06-23

现代快节奏的工作生活让许多人都有点“喘不过气”来！看看下面6点小测验，测试自己有木有迈入“压力山大”行列。“压力山大”的表现1、靠猛吃、吸烟和喝酒来缓解压力；2......

上班族如何缓解工作压力？工作压力太大怎么缓解？[图]

842017-06-23

很多人平时的工作生活比较忙碌，面临着很多的问题，造成身心疲惫，压力比较大，会影响到身体健康，平时需要注意缓解压力，适当内心的一些压力，生活状态才会更好，那么上班......

工作压力大紧张怎么办？有什么方法可以缓解工作压力和

662017-06-23

现在工作的竞争压力越来越大，因此很容易出现压力过大的情况，长期处于这种状态下，很容易诱发心脏疾病、心血管疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等多种不适病症，会对健康......

白领吃什么可以减压？缓解压力的食物有哪些？[图]

342017-06-23

我们都知道许多上班族都是面临着巨大的压力的，而压力过大不仅会给人的心理上造成不适，也会给身体带来一些不利的影响，所以许多上班族平时就会吃一些能够帮助减压的食物，......

孕妇可以吃荸荠吗 性寒,过量对胎儿造成不良影响

842023-03-20

荸荠，又称为地栗。果实呈扁圆球形，脆甜多汁，肉质白嫩，鲜美爽口。它富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。那孕妇可以吃荸荠吗?相关知识耳机是如下!本文目录1、孕妇可以...

学跳舞的好处

352023-01-27

文章目录一、学跳舞的好处二、跳舞的注意事项三、跳舞的技巧有哪些学跳舞的好处1、学舞蹈可以健身减脂塑形来学习舞蹈的学员大多数都是学生和上班族,平时工作压力大,整天坐办公室对着电脑,缺乏运动下肢易肥胖,脂肪堆...