茭白正确选购 味道更好更健康食材选购

452023-05-09

茭白生活中一种很有名气的水生蔬菜，我们可以看到它的肉质洁白如玉，口感脆嫩柔糯，从保健的功效来看，营养价值很高，而从选购的角度来说，下面的内容一定对喜爱食用它的朋友有很大的帮助。茭白与普通蔬菜成长过程的不同之处是，它...

不良商贩为茭白剥壳施“美白术”

762023-05-06

家住宝山的陶女士发现，菜场里不少摊位的茭白看上去特别白嫩，个个都像刚刚从水里捞出来的，很新鲜。摊主见陶女士有些犹豫，立刻表示，自己卖的是本地茭白，绝对新鲜，不像别家摊位的茭白，而且，保证没有泡过水。“茭白泡水”?陶女士...

炎夏感到烦热吃茭白　饮食之道

762023-05-05

茭白偏寒性，夏天如果感觉烦躁，上火便秘，或者是鼻子上长红包，可以吃些清炒或凉拌的茭白，能够起到清热生津、通大便和解毒的作用，不过如果是大便稀、肾虚遗精的人就不太适合食用。...

茭白的营养价值及其食用禁忌

312023-05-04

茭白是常见的一种蔬菜，其营养价值，适合各类人群食用。不过，在吃茭白时也是有所禁忌的，食用时要多加注意。接下来就为大家科普一下茭白的5大营养价值和食用禁忌吧。茭白的5大营养价值茭白中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰...

怎么判断茭白坏没坏？茭白不能和什么一起吃

372023-03-23

茭白是中国南方的常见食材，是江南地区三大名菜之一，这种蔬菜口感鲜嫩，滋味诱人，而且营养价值极高，可以炒着吃，也可以用来煲汤，能为人体补充丰富营养，并能增强人类身体素质，但它在食用时也有一些禁忌。下面，我们来看看大众健康网...

茭白选购技巧有哪些？茭白的皮能吃吗？

762023-03-21

茭白味甘、性寒，归肝、脾经，有清热解毒、利尿止渴、缓解疲劳、润肠通便、减肥瘦身、滋润肌肤等功效，对人体十分有益。那么，茭白选购技巧有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茭白选购技巧2、茭白的皮能吃吗...

痛风能吃茭白吗？茭白热量高吗？

632023-03-21

茭白的营养价值是非常丰富的，它含有人体所必需的糖分，脂肪，蛋白质等，对人们的身体很有好处，可以帮助人们及时的补充所需要的营养成分。那么，痛风能吃茭白吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、痛风能吃茭白吗2、茭...

吃茭白有什么好处？茭白的害处有哪些？

192023-03-21

茭白是一种营养成分非常高的美味可口食物，它来自多年生长百合科木本植物，是这种植物的地底小块根，它味儿辛辣食物，营养丰富，大家应用它之后能消化吸收多种多样对人体有利的营养成分。那么，吃茭白有什么好处？下面，和大众健康网...

茭白可以生吃吗？茭白的做法要焯水吗？

832023-03-21

茭白是一种水生蔬菜，也叫做菰，具匍匐根状茎，粗大肥嫩，类似竹笋，其肉质洁白细嫩，营养丰富。那么，茭白可以生吃吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茭白可以生吃吗2、茭白的做法要焯水吗3、茭白炒多久熟茭白可以生...

茭白怎么保存的时间长？茭白太多吃不完怎么办？

572023-03-21

茭白又称菰笋，高笋，茭瓜，是一种较为常见的水生蔬菜。茭白含有糖类，有机氮，水分，脂肪，蛋白质，纤维，灰粉等，还含有赖氨酸等17种氨基酸，营养丰富。那么，茭白怎么保存的时间长？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茭白怎么保...

茭白要怎么做好吃？茭白的美味食谱有哪些？[图]

132017-06-23

茭白是一种营养丰富的蔬菜，具有不错的食用价值，还具有一些药用价值，茭白的口感细腻嫩滑，吃起来十分的美味，可以和不同的食材搭配，做出美味营养的菜肴，茭白的做法有很......

新冠病毒感染几天后会出现症状 奥密克戎​​​​​

482023-03-20

现在疫情逐渐放开，这些无症状感染者的传染空间就更大了，所以现在做好个人防护，是有效避免疫情扩散的不二选择。还是要大家齐心协力，重视疫情防护工作，才能让疫情早日结束。我们都知道现在最怕的就是新冠病毒，虽然毒性逐渐减...

干虾米能做什么菜？干虾米能直接吃吗？

802023-03-20

干虾米是一种常见的海鲜干货，虾米做熟后风干制成的，所以它本身就是熟的。干虾米的肉质很劲道，煲汤、干炒都是可以的。那么，干虾米能做什么菜？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、干虾米能做什么菜2、干虾米能直接...

怎么挑选新鲜的鱿鱼？鱿鱼哪些地方不能吃？

812023-03-20

鱿鱼的营养价值极高，不仅有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力，是一般食补很好的选择。那么，怎么挑选新鲜的鱿鱼？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、怎么挑选新鲜的鱿鱼2、...

鱿鱼怎么切？炒鱿鱼要先焯水吗？

602023-03-20

鱿鱼又叫乌贼，其富含人体所必须的多种营养物质，有蛋白质、维生素、钙等，常常作为一种食材而出现在大家的饭桌上。那么，鱿鱼怎么切？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、鱿鱼怎么切2、炒鱿鱼要先焯水吗3、鱿鱼怎么...

电热毯会影响睡眠质量吗 精神不振诱发心梗心绞痛等

392023-03-20

众所周知，气候严寒的时候，睡觉时最痛苦的事情莫过于暖不热被窝，只能缩瑟在被子内身体暖热的一隅。但随着电热毯的出现，这种尴尬被彻底解决了，只要在床上铺上一张电热毯，整个被窝都充满了暖意。那电热毯会影响睡眠质量吗？快一...

荞麦的营养价值有哪些？荞麦会上火吗？

552023-03-20

荞麦主要产区在西北、东北、华北以及西南一带高寒山区，其食味清香，常用来做荞米饭、荞米粥和荞麦片，有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。那么，荞麦的营养价值有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、荞麦...

寒水石有清热泻火之功

702023-01-28

寒水石有清热泻火之功，临床常用治小儿丹毒游走不定，焮热，赤肿疼痛。余常用《普济方》寒水石散：寒水石、石膏、黄连、黄柏各50克。上为末。水调刷患处，获效颇佳，亦可用于治疗痤疮。余读《千金要方》，见有寒水石散一方：寒水石、...

男人肾虚吃什么好

142023-01-28

养生网导读：肾虚困扰着很多男人，出现尿频尿急、失眠健忘、腰膝酸软等，有时会严重影响到生活状态， 威胁身体健康。补肾也要掌握适合的方法，食疗的方法是最值得推荐的。那么，男人肾虚吃什么好呢？男人肾虚吃什么好1、花生花生中...

中医补血的方法有哪些

392023-01-28

养生网导读：中医补血的方法有很多，如中药疗法、食疗以及按摩穴位达到补血效果等。那么，一起和小编来了解下中医补血的具体方法吧！中医补血的方法有哪些中医认为脾胃是气血生化之源，承担着化生气血的重任，所以中药疗法以调脾...

失眠多梦怎么调理 缓解失眠多梦的食疗方

112023-01-28

养生网导读：失眠一直是困扰很多人的问题，不少失眠患者还会伴随多梦的现象。失眠多梦的原因常常是由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。那么，失眠多梦怎么办？失眠多梦怎么调理？下面就和小编一起来了解一下...

慎用对肝有损害的中药

772023-01-28

肝脏是药物体内代谢的主要场所，肝功不全者应谨慎用药，要了解哪些中药容易引起肝损害，对已知的肝毒性品种，应尽量避免使用。常见对肝有损害的中药：1．可致肝细胞损害的中药黄药子、苍耳子、千里光、鱼胆、雷公藤、棉花子、艾...

蒲公英的配伍应用

622023-01-28

蒲公英为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英、东北蒲公英等同属多种植物的全草。味甘、苦，性寒。功能清热解毒、消痈散结。用于治疗乳痈、肺痈、肠痈、痄腮、瘰疬、疔毒疮肿、感冒发热、咳嗽、咽喉肿痛、胃痛、胆囊炎、尿路感...

高血脂吃什么水果好

622023-01-28

养生网导读：水果含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，丰富的膳食纤维能够延缓胆固醇的吸收，有助于血脂的改善。对于高血脂患者来说，可以适当的食用一些水果降低血脂。那么，高血脂吃什么水果好？高血脂吃什么水果好1、猕猴桃...

胆固醇高如何降下来

372023-01-28

养生网导读：胆固醇在人体的含量不能太高也不能太低，否则对身体有不好的影响，我们可以通过健康的饮食和生活方式维持胆固醇在一个正常范围。那么，胆固醇高如何降下来？一起来看看吧。胆固醇正常值胆固醇正常合理的范围是小于...

景天味苦酸寒无毒 入心经

572023-01-28

火母原能辟火灾，盆中石上种应栽。女人带漏须寻至，军士金疮早觅来。产后酒调阴不脱，昏时汁点眼能开。丹疮风疹驱皆去，更好煎汤浴小孩。按：景天味苦酸寒无毒，入心经。《图经》曰：景天，生泰山山谷，今南北皆有之，人家多种于中庭，或以...

夏季湿气重怎么调理

552023-01-28

养生网导读：在夏天，有些人会出现发热、头痛、胸闷、吐泻等症状。其实，这是体内湿气重的表现。为什么夏季会湿气重？夏天体内湿气重怎么调理呢？夏天本该是出汗的季节，却因为使用空调，汗液挥发不出而淤积体内，导致皮肤开合的功能...