糖类
糖类
在我们的日常饮食中很多地方会用到糖，平常我们能见到的糖类可真不少，白糖，红糖，和冰糖。面对这样各种各样的糖，大家知道它们之间有什么营养价值上的不同吗？其实，糖的种类不一样，营养价值可是差很多呢。蔗糖是光合作用的主要产...
![怎样通过补脑来缓解压力？补脑缓解压力的方法[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170622/ncru5t4g0k4.jpg)
现代人平日的生活节奏比较快，很多人处于巨大的压力中，有来自家庭的压力，有来自工作的压力，也有来自学习的压力。怎样才能缓解压力呢？压力过大肯定会给我们的生活造成影......
馒头主要是用面粉制成的，是一种比较容易制熟的食物，具有较高的食用价值以及营养价值，适量食用对人体的健康具有一定好处。但其实蒸馒头之前都需要进行发面，而发面是具有一定的技巧的，要想馒头做出来柔软可口，选择正确的面粉...