盲目
盲目
宝宝喝水的正确打开方式 别再盲目喂水了。哪种情况是需要给宝宝喂水，哪种情况宝宝是不需要补水的呢？宝宝是必须要补水的嘛?宝宝哪种情况需要喝水宝宝是纯母乳喂养通常来说，宝...
冬季是很多朋友进补的大好时期。不同的人，体质不同，有的人是阳虚型的，有的人则是阴虚型的，而我们称这些人为“虚人”，一般将“虚人”分为四类，不同类型的体质虚弱的人需要进行不同的进补，尤其是冬季，大家不要盲目的进补，以免进...
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。由于...