山药4种做法生津止咳养脾胃

272023-06-21

山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药的种类不少，比较有名的有铁棍山药和淮山药。铁棍山药主要产于河南、山东一带，与...

淮山药的功效与作用,淮山药的药用价值：

202023-06-21

一、淮山药的功效与作用：1、健脾益胃、助消化淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。2、滋...

淮山药的功效与作用,淮山药的功效与作用

742023-06-21

一、淮山药的形态特征缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长，长可达1米多，断面干时白色。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单薯叶，在茎下部的互生，中部以上的对生，很少3叶轮生;叶片变异大，卵状三角形至宽卵形或戟形，长3-9厘米，宽2-7厘...

淮山的功效与作用 淮山的做法

492023-06-21

一、淮山的做法养颜排毒淮山薏米糊淮山薏米有清热解毒，美容养颜的作用，但是薏米会抑制受精卵成长，也有兴奋子宫的作用，所以孕妇们要注意，请勿食用。材料新鲜淮山1条，薏米1杯，水约1-1.5升淮山薏米糊的做法1、淮山去皮切成小块...

秋季淮山药滋阴补肾 延年益寿的秘诀伪劣辨别淮山药

122023-06-21

一、伪劣辨别　正品毛山药呈圆柱形，弯曲而稍扁，表面黄白色或棕黄色，有明显的纵沟，皱纹或平坦;两端不平齐，质坚实而脆，易断，断面白色，颗粒状，粉性强。气无、味淡微酸，嚼之发粘。光山药呈圆柱形，条匀挺直，表面洁白，光滑，两端平齐。伪...

淮山的食用方法介绍 分享淮山美食制作方法

662023-06-21

一、淮山的功效作用1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病...

淮山药薏米粥怎么做好喝又营养常喝淮山药薏米粥调理

312023-06-21

一、淮山药薏米粥的功效薏米因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃，薏米还可以和山药煮成淮山药薏米粥，那么淮山药薏米粥的功效有哪些呢？　1、健脾益胃、助消...

淮山的功效与作用 淮山怎么吃好

102023-06-16

一、淮山的功效与作用有哪些　1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦...

淮山的保健功效 淮山食疗药膳

622023-06-16

一、淮山的功效淮山的功效与作用有哪些呢?中医认为，淮山“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服线人聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间，淮山是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素...

淮山药薏米粥的营养价值是什么 淮山药薏米粥的做法

892023-06-16

一、淮山药薏米粥的营养价值淮山药和薏米都是营养保健界公认的上等佳品，不仅可以用来做汤，也可以用来熬粥，淮山药薏米粥既可用来美容，也可用来利水消肿、健脾补肺、去湿气等，淮山药薏米粥的营养保健作用有很多，而且味道也很...

淮山药的功效 淮山药的食用方法

232023-06-16

一、淮山药的功效有哪些呢1补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百...

淮山小米粥的做法 淮山小米粥的养生功效是什么

922023-06-16

"养生"大家都比较熟悉的一个词汇，实际上从字面上理解就是养护生命，引申的意义就是通过一些食材或者运动达到身体健康、延年益寿的目的。随着生活条件越来越好，很多人对养生保健的需求也越来越大。尤其是对于中老年人来说...

淮山的功效与作用有什么 淮山的食谱大全

412023-06-16

一、淮山功效作用健脾益胃、助消化生山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；滋肾益精生山药...

风寒咳嗽可以吃淮山 补血润肺改善咳嗽

392023-06-16

咳嗽是生活中常见的一种症状，春季时节天气忽冷忽热容易出现呼吸道疾病，很多的呼吸道疾病都可能会出现咳嗽的情况。咳嗽也有不同的类型，风寒咳嗽，风热咳嗽是常见的类型。对于咳嗽患者来说，饮食的调理是非常的重要的。那么风...

淮山小米粥的做法分享 淮山的不同养生吃法

502023-06-06

一、淮山小米粥的简单做法　(一)淮山小米粥的做法小米淮山粥的做法其实很简单的，也是我们食谱菜谱里的常见菜，小米淮山粥口味属于家常味，做法属煮菜类，但怎么做小米淮山粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟...

淮山药的功效具体是什么 山药进补注意九大事项

812023-06-06

一、淮山药的功效具体是什么　1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病...

小米淮山粥的做法 小米淮山粥的养生功效

862023-06-06

粥是一种非常不错的食物，不仅可以被身体很好的吸收和消化，又可以有不同种做法，不同的搭配方法可以给我们的身体带来的养生功效和作用也是不一样的，小米和淮山搭配在一起做成小米淮山粥就可以给我们的身体带来很多好处，可以...

了解淮山药的功效与作用淮山药该如何选择

1002023-06-05

一、淮山药的功效与作用有什么淮山药的功效与作用是相对于中医来说的，这是一种很好的药材，可以防病治病，做粥做菜都很好吃，很多药方里也有山药。山药又称薯药、山芋、淮山药、玉延、白苕等，我国河南、河北、山东、山西及中...

淮山药的功效山药和淮山区别淮山药之功效与作用山药

1002023-06-05

一、淮山药之功效与作用淮山药指的是目前江苏、安徽等地所产的山药,它的茎通常带紫红色,含淀粉和蛋白质,可食用。为多年草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。蒴果不反折,...

淮山薏米猪尾骨汤太润了，健脾又祛湿 ！谁喝谁受益~

662023-05-22

今天来分享一款靓汤，这款淮山薏米猪尾骨汤真的太好喝了，今天我妈又给我煲这锅!! 真的是润到了~真心推荐你们去试试~我妈又双叒叕煲汤了~真是太幸福了！！！今天煲的是淮山薏米猪尾骨汤~汤水真的好鲜甜呀~~原谅我真的找不到形...

淮山筒骨祛湿汤！！！健脾祛湿、增强免疫力~

132023-05-22

今天来拿分享一款我的拿手好汤~淮山筒骨祛湿汤！！！健脾祛湿、增强免疫力~~姐妹们去喝它！！！最近福建雨天比较多，大家也开始念叨湿气重啦~早睡还是困、浑身无力、口臭、水肿等等等等！！都归咎于湿气重！！！快来碗祛湿汤，先不管祛湿功效，主...

乙肝患者选择汤料有讲究

992023-05-12

在人们的生活当中，如何选料煲汤，这是大家都想知道的话题。对于乙肝患者更是如此。乙肝的产生，从中医来说是湿、热、毒三种因素侵害入人体，它的病变就围绕这三个字而演变。部分患者因迁延时间长，加上治疗不规律，使体质受到损...

淮山大蒜煲牛肝

202023-05-12

配方：淮山药20克大蒜30克牛肝100克西芹100克黑木耳30克绍酒10克姜5克葱5克盐5克酱油10克白糖5克素油30克制作：1．把淮山洗净，切4厘米长，3厘米宽的片，置武火蒸熟待用；大蒜去皮、切片；牛肝洗净，切5厘米长，3厘米宽的片；西芹洗净，切5厘...

有胃病吃什么好

672023-05-12

胃病是一种常见病和多发病，由于现代人常常会有饮食不节的现象存在，所以越来越多的人开始受到了胃病的困扰，而对于患者而言，学会在饮食上加以调理是很有必要的，那么，有胃病吃什么好呢？对此，营养专家分析指出：淮山蜂蜜煎用料：淮山...

淮山药的功效有哪些 药理作用有哪些

362023-05-09

一、淮山药的功效有什么呢山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有"充肠多薯蓣"的名句。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。根据山东省农科院对山药的化验结果，其块茎...