甜饮料能补水分吗

132023-05-06

甜饮料能补水分吗?专家指出，对饮料“上瘾”，多是喜欢该饮料的口感，加上习惯而形成的，倒并非饮料成分有成瘾性。一款饮料要占领市场，必然会在口味上下功夫。问题是长期大量喝饮料必然有健康隐患，还要澄清的一个观点是：喝饮料...

男人桑拿狂饮水 中了毒！饮食禁忌

992023-05-05

连续的“桑拿天”让人感觉十分不舒服，在高温高湿条件下人体排汗明显增加，体内水分大量流失。出汗多的时候人们总要多喝水，但专家提醒，“桑拿天”也别狂饮水，喝水太猛容易造成“水中毒”。夏天人们大量出汗的同时，汗液不仅带...

喝水时需要注意7个骇人真相饮食之道

172023-05-05

1、自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这...

糖友注意！别喝纯净水 饮食禁忌

122023-05-05

糖友经过睡眠，身体会失水，而在其消化食物时身体又会大量耗水，此时其血液很容易变黏稠。专家提醒糖友，选对喝水时机，科学饮水可立刻稀释血液，防止血黏。专家介绍说，糖尿病患者适当多喝水有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。除去...

正确喝水，才能享受健康生活饮食之道

562023-05-05

一、最好喝温开水一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的食物进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道...

补充水分吃什么食物好？如何饮食

312023-05-05

补充水分吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍补充水分的食物，希望能给大家带来帮助。补充水分吃什么食物好？如何饮食1、冰淇淋冰淇淋具有消暑、降温解暑、补充水分之功效。需要消暑、稍微补充能量的人群。中...

男人桑拿狂饮水 中了毒！

652023-05-04

连续的“桑拿天”让人感觉十分不舒服，在高温高湿条件下人体排汗明显增加，体内水分大量流失。出汗多的时候人们总要多喝水，但专家提醒，“桑拿天”也别狂饮水，喝水太猛容易造成“水中毒”。夏天人们大量出汗的同时，汗液不仅带...

糖友注意！别喝纯净水

562023-05-04

糖友经过睡眠，身体会失水，而在其消化食物时身体又会大量耗水，此时其血液很容易变黏稠。专家提醒糖友，选对喝水时机，科学饮水可立刻稀释血液，防止血黏。专家介绍说，糖尿病患者适当多喝水有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。除去...

感冒初期不能吃西瓜

522023-05-04

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是...

秋季应该适当的给头发补充些营养和水分

1002023-02-26

秋天你掉头发吗？到了秋天，天气凉快了。清晨起床人们发现自己不知什么时候掉了头发，专家说这并不奇怪，少量的脱发是正常的现象。如果头发脱落很多就应该引起注意了，此时，除了尽快到医院看医生之外，还要自己给自己找找原因。你...

孕妇饮水的讲究你可知?

772023-01-27

孕妇在孕期要多补充水分，孕妇饮水能帮助体内废物的排除，可预防便秘，还能缓解妊娠呕吐，可预防孕妇水肿等。但是孕妇饮水有讲究哦，科学合理的饮水更健康哦。孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水科学研究表明，白开水对人体有...