保暖
保暖
现在到了冬天，对孩子的保暖工作就要开始上心了，但还是有的孩子会出现手脚冰冷的情况。是什么情况出现这样的情况呢，知识简单的衣服穿少了吗。...
春节假期已经过半，这一两天全国各地明显感觉天气变冷很多，北方多地迎来大雪，南方降雪虽不多，气温却比前两天低。新一轮寒潮即将来袭，南北方都将迎来春节假期的最冷时段，不少城市气温将创入冬以来的新低。此次的冷空气源地在...
转眼间，十月就要结束了，我们即将迎来寒冷的季节。冷空气似乎也感受到了它的使命，一股接一股地前来报到。目前，正在影响我国的这股冷空气主要还是在北方发力，多地出现雨雪和大风降温天气。明后两天，雨雪将继续盘踞在东北等地...
![大雪节气 记得防寒保暖和养生[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2015120762453225.jpg)
今天是一年中的大雪节气，从今天开始，气温逐渐下降，天气越来越冷，各种疾病也很容易引发，大雪节气也要注意养生。1、注意保暖大雪节气，寒气加重，人会感觉从头到脚都会感到冷，这个时候就应该特别注意身体的四个部位，头部、胸部、...
![冬季怎样晒太阳好？冬季应该怎样晒太阳？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20161228/psdtbugxphu.jpg)
冬季的时候很多人都会晒太阳，冬天太寒冷，身体需要温暖，冬季的太阳紫外线不是很强，而且能够带来温暖，冬季的时候晒太阳是很合适的，能够帮助身体驱寒，不过晒太阳也有一......
![冬季怎么炖汤喝？冬季炖什么汤好喝？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170615/nlzzdav0uif.jpg)
冬天很多家庭都会炖汤喝，喝汤会觉得非常的暖和，还具有很好的调和气血、增强身体抵抗力的作用，不同的汤，其中加入了不同的食材，对身体的滋补作用也会有所不同，适合冬季......
![冬季喝什么粥养生呢？冬季养生食疗方有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170615/tc15umdz5lm.jpg)
冬天天气很冷，空气也比较干燥，抵抗力差的人很容易生病，平时需要吃一些营养健康的食物，避免身体出现问题，冬季养生可以喝一些粥，冬季喝粥，能够滋补身体，还能够让身体......
![冬季喝什么粥防寒？冬季适合喝什么粥？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170614/wrzrkj35gm0.jpg)
冬天的时候是非常适合喝粥的，冬季喝粥可以防寒保暖，有许多粥的营养丰富，可以补充人体所需的营养物质，来提高人体的免疫力，抵御冬季的寒冷，适合冬季喝的粥有不少，那么......
![冬季养生大补喝什么汤？冬季养生进补汤有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170615/neathmdchlg.jpg)
冬季很多人都会进补，来提高自身的免疫力，增强身体的抵抗力，才有助于抵御冬季的寒风，冬季进补可以喝一些汤，汤能够让身体更暖和，而且滋补的作用也非常好，冬季正是喝汤......
很多孩子在不足月的时候就被生产出来了，只要是在医院里生下的早产儿，家长都担心孩子养不活，于是就会听从医生的建议把孩子放进暖箱里面，早产儿难道就一定要放进暖箱里面......
关于花胶，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。那吃花胶可以提升卵巢功能吗?相关知识...
关于鸡蛋，从古至今鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好，适量吃好处很多，相关知识介绍如下...
女性怀孕期间有很多需要注意的事项，特别是饮食上要注意，因为有些食物会影响到胎儿的发育。那么，孕妇可以吃芒果吗？吃芒果有什么好处？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、孕妇吃芒果有什么好处2、金钱橘孕妇能吃吗...
番茄，其富含丰富的营养，被称为神奇的菜中之果。番茄所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。那番茄吃生的好还是吃熟的好?相关知识介绍如下!本文目...
茼蒿，也称为皇帝菜，是一种营养价值非常高的绿色蔬菜。茼蒿的一般食用方式就是清炒，能最大限度保持茼蒿的原汁原味。适量的吃茼蒿有消食开胃、增加食欲的好处。而有时候吃的时候发现会有苦味，那茼蒿吃起来苦正常吗?具体知...
香菇，一种比较常见的菌类，味道鲜美，可以用来炖汤也可以炒。是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力，香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。那香菇可...
关于猴头菇，古有“山中猴头，海味鱼翅”之说。猴头与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜，营养与药用价值都很高。中医方面有这样的记载：猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。当然的，要是最大的功效，那就是养胃了，具...
香菇，主产于随州、山东、河南、浙江等地。其味道鲜美，香气沁人，素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。含17种易为人体吸收的氨基酸，入肉食或蔬菜中炒、焖、炖、煮，均可使汤鲜菜味佳美，但因为成分复杂，有的人吃了...
荸荠，众所周知其富含膳食纤维、水分，食用饱腹感强，可减少其他高热量食物的摄入，有利于减肥瘦身。且热量较低，适量吃不会长胖，而且其中含有的膳食纤维还可促进肠胃蠕动，帮助食物消化和代谢，有利于通便减肥。具体吃不会长胖，相关...
荸荠，其故乡在中国，早在2000多年前我国就已栽培荸荠。其性喜温湿，因此南方种植较多。荸荠通常种在大水田里，皮多为赤褐色或黑褐色，其肉洁白，且味甜多汁，清脆可口，被誉为“地下雪梨”。它既可作为水果生食，清热泻火;又可作为蔬...
荸荠，有“地下雪梨”的美誉，在中医上，它的性质和梨子一样，不仅汁多甘甜，而且性味寒凉，吃后可增加体内的寒凉之气，从而起到清热降火的功效，适宜有目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤的体热...
养生网导读：肝脏是重要的排毒器官，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，甚至影响脾胃功能，出现情绪抑郁、肝区不适、胁肋胀痛、胃脘不舒、消化不良等症状。为了肝脏能够正常工作，进行排毒，因此，我们可以多吃一些疏肝理气...