元旦小长假饮食的四大注意

微尚健道网11-03评论

元旦小长假如何饮食 元旦的饮食注意 元旦饮食要注意哪些

  一、主食和副食的平衡十分重要

  所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。

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