温州：中小学食堂禁售碳酸类饮料 获大批网友支持

　　学生餐供应的食物种类每天至少达到12种，每周至少25种；禁售高盐、高糖、高脂食品以及酒精、碳酸类饮料；建立餐饮配送企业和劳务服务企业黑名单制度——温州市教育局等部门近日出台关于提升中小学（幼儿园）食堂服务质量的《实施意见》，对中小学校（包括中职学校、普通高中、初中、小学）、幼儿园食堂进行规范化运营管理。

　　据《实施意见》，到2026年，除了乡村小规模学校、山区偏远学校或教学点，温州将着力实现学校食堂自主经营全覆盖；A级食堂数量占25%以上，B级及以上动态保持100%；“智能阳光厨房”全覆盖；学校食堂年盈亏额控制在年营业额3%内；创成100所营养健康教育特色学校，学校食堂专兼职公共营养师配备率、食品安全员配备率达100%。许多网友对于学校禁售碳酸类饮料的意见表示支持。（来源澎湃新闻）

　　延伸阅读：长期食用高糖高脂食品有哪些危害

　　1、肥胖：高糖高脂食品通常富含卡路里，长期过量摄入会导致能量过剩，进而引起肥胖。肥胖与多种慢性疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等密切相关。

　　2、糖尿病：过量的糖分摄入会导致胰岛素抵抗，最终可能引发糖尿病。高糖饮食还可导致胰岛功能紊乱，影响血糖的正常调节。

　　3、心血管疾病：高脂食品中的饱和脂肪和胆固醇会增加血液中的脂质含量，促使动脉粥样硬化的形成，增加心血管疾病的风险。

　　4、脂肪肝：长期高脂饮食可能导致脂肪在肝脏内过度积聚，引起脂肪肝，严重者可能演变成肝炎、肝硬化。

　　5、代谢综合症：高糖高脂饮食与代谢综合症的发生关系密切，代谢综合症包括高血压、高血糖、高胆固醇等症状。

　　6、炎症反应：过量糖分和脂肪摄入可能导致慢性炎症的产生，慢性炎症与多种慢性疾病的发生发展有关。

　　7、抵抗力下降：过度消耗机体的抗氧化物质，导致抗氧化能力下降，增加疾病风险。

　　8、影响大脑功能：长期高糖高脂饮食可能影响大脑功能，增加认知障碍和老年痴呆的风险。

　　为了保持身体的健康，建议适度摄入健康的脂肪，如不饱和脂肪酸，避免过量摄入饱和脂肪和反式脂肪酸。同样，限制糖分摄入，选择天然的、含有纤维的食物，对维持身体的代谢平衡和健康非常重要。在饮食上的选择应结合个体情况，并遵循均衡营养的原则。