23岁男子长期高盐饮食血压成极高危型 主要是熬夜加吃外卖

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   1月10日(发布)河南郑州。23岁男子小王大学刚毕业,在家洗澡时晕倒在浴室,送到医院检查后,医生发现他的动态血压全天平均高压160,低压110,直接被列为极高危高血压,基本上很难彻底好。小王说自己之所以患上高血压,主要是熬夜+吃外卖,大学4年他几乎吃了4年外卖,大都是高盐高脂的食物。(来源大参考)

23岁男子长期高盐饮食血压成极高危型 高血压的原因 高血压的危害

  延伸阅读:高血压的常见原因有哪些

  高血压的常见原因包括遗传因素、年龄、生活习惯等。以下是一些可能导致高血压的因素:

  1、年龄:随着年龄的增长,血管逐渐变硬,血压可能会升高。

  2、遗传:如果你的父母或其他近亲有高血压,你可能更容易得到高血压。

  3、体重:超重或肥胖会增加心脏负担,导致高血压。

  4、饮食:高盐、高脂肪、高胆固醇的饮食可能导致高血压。

  5、不良生活习惯:吸烟、过量饮酒都可能增加高血压的风险。

  6、缺乏锻炼:不进行规律的体育锻炼可能导致体重增加和心血管健康问题,从而增加高血压的风险。

  7、应激:长期的压力和焦虑可能对心血管系统产生负面影响,导致高血压。

  8、慢性肾病:肾脏疾病可能会导致水、盐代谢紊乱,从而引起血压升高。

  9、内分泌疾病:某些内分泌疾病,如甲状腺功能亢进、库欣综合征等,可能导致血压升高。

  10、药物:某些药物(如非处方止痛药、口服避孕药等)可能会影响血压。

  高血压的危害有哪些

  1、损害靶器官:高血压主要损害靶器官动脉,引起动脉痉挛、粥样硬化,动脉血管狭窄,甚至堵塞,从而影响靶器官的功能。

  2、引发多种并发症:若损害到心脏,将导致左心室肥厚、左心室扩张、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、冠状动脉血运重建。若损害到脑血管,将出现脑卒中、脑动脉瘤。若损害及肾脏,出现多尿、夜尿增多、尿比重降低、尿酸化能力减弱、尿中少量蛋白、少量红细胞,甚者,肾功能衰竭,导致尿毒症。若损害到视网膜动脉,出现出血或渗出、视神经乳头水肿。

  3、脑梗死与腔隙性脑梗死:长期血压高可导致颅内动脉形成粥样斑块,这是形成脑梗死的主要机制。高血压还会导致大脑小血管闭塞,形成腔隙性脑梗死。

  4、脑出血:严重高血压是导致脑出血的最主要原因。

  5、心衰:高血压导致心梗后,心脏功能会明显下降,进而发展成为心衰。高血压还可以导致左心室肥厚,这也是心衰的重要原因之一。

  6、房颤:常年高血压控制不良,可以导致心房扩张,大大增加房颤的风险。

  7、主动脉夹层:主动脉是人身体内最大的血管。严重高血压可以导致主动脉撕裂,形成夹层,这是死亡率非常高的一种疾病。

  8、肾衰:高血压与糖尿病一起,并称为肾脏的两大杀手,是导致肾衰的常见原因之一。

  9、截肢:如果供应下肢血液的动脉发生粥样斑块并且闭塞,会导致下肢缺血坏死,甚至需要截肢。

  10、致盲:高血压可导致眼底动脉栓塞,严重者可失明。

  11、性功能障碍:高血压是导致男性勃起功能障碍的常见因素。

  需要注意的是,高血压的病因是复杂的,通常是多个因素共同作用造成的。因此,对于高血压患者来说,除了关注血压本身外,还需要注意改善生活习惯和饮食习惯等各个方面,以便更好地控制病情和预防并发症的发生。同时也要及时就医,根据医生建议进行治疗和管理。

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