埃及遭遇罕见高温 一天内21人中暑死亡

 　　一天内20多人中暑死亡，乃是全球首次。埃及21人在9日一天内丧生，还有66人中暑严重正住院治疗。 

　　埃及卫生部发言人表示，死亡者的年龄都在60岁以上，包括7名妇女。他们中的15人来自开罗，4人在西北部城市马特鲁，两人分布于基纳省。在66名住院者中，有35人处于密切观察状态。

　　埃及气象部门首席分析员对法新社称，埃及今年夏季的气温与往年同期相比要高出4到5摄氏度，全国各地普遍气温高于35摄氏度。在开罗及部分地区的气温甚至还要高于全国平均水平。

　　埃及《金字塔报》消息称，10日临近中午，埃及全国的平均气温已达37摄氏度。其中开罗当日的最高气温达到42摄氏度，埃及南部城市阿斯旺当日的气温高达46摄氏度。

　　“但更重要的问题在于，埃及全国今年的湿度要比往年高。”埃及卫生部发言人霍山·阿卜杜勒·加法尔（Hossam　Abdel　Ghaffar）表示，以往埃及夏季也出现过近40摄氏度的高温天气，但同时期达到今年湿度水平的情况还是很罕见的。高湿度水平进一步加剧高温天气对民众身体健康的影响。

　　半岛电视台消息援引埃及气象部门的消息称，埃及此次高温天气始于8月份，或将持续到8月底。

　　中暑预防的一些巧妙方法

　　一、饮水方面：首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。

　　二、食物方面：要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。

　　三、外出方面：出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，带上充足的水。此外，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。

　　四、睡眠方面：高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风