万婆婆腿脚不太好,平日里很少出门。前日,在女儿的建议下,万婆婆来到汉口解放公园游玩,逛了一整个上午。将近中午时分,万婆婆感到右脚胀痛,休息片刻后不但没有好转,反而越来越严重。女儿赶紧将她送到武汉普爱医院。
经检查,万婆婆的脚掌骨折了。女儿大吃一惊:“妈妈既没摔跤,也没扭脚,怎么会骨折?”该院老年病科主任彭绍荣表示,万婆婆长期缺乏户外运动,又有严重的骨质疏松症,这样的患者往往一声喷嚏或一个弯腰,都会导致骨折。
彭绍荣提醒,中老年朋友体内的骨量会随年龄减少,应注意及时补钙,运动时以走路为主,多晒上午10点前的太阳。
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