第12个世界献血日 献血有哪些好处

　　每年的6月14日，是世界献血者日。为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日（World Blood Donor Day， WBDD）。

　　昨天是第12个世界献血者日，今年的主题是“感谢您挽救我的生命”。

　　根据国家卫生计生委11日在北京召开全国血液管理大会公布的数字，2014年全国无偿献血人次达1299万，较1998年增长近40倍。

　　国家卫生计生委副主任马晓伟介绍，中国血液供应能力、血液安全水平和临床用血水平显著提高，全国献血总量由1998年不足1000吨提高到2014年近4400吨，增长了3.4倍；全国无偿献血人次由1998年的32.8万提高到2014年的1299万，增长近40倍。献血率提升至2014年的9.5/千人口。截至2014年，全国共设置血站452个（其中血液中心32个，中心血站321个，中心血库99个）；固定采血点1159个，较2013年增加153个。

　　马晓伟指出，尽管中国血液供应能力和血液安全水平等持续提高，但随着经济社会和医疗卫生事业的快速发展，血液管理和无偿献血工作面临地区间发展不平衡、个别地区血站服务体系建设与医疗服务发展不协调，季节性、区域性血液供应紧张的情况时有发生。

　　为满足临床用血需求，保障血液安全，国家卫生计生委、国家中医药管理局、中国红十字总会、解放军总后勤部等11日联合下发《关于进一步加强血液管理工作的意见》，提出要建立多部门协作的无偿献血工作协调联动机制，提高公民无偿献血的意识和参与度，形成全社会积极支持，参与无偿献血的良好氛围，到2015年，献血率达到10/千人口；到2020年，献血率达到15/千人口，保证临床用血的供应和安全，确保自愿无偿献血的可持续发展。

　　延伸阅读：定期献血的好处及注意事项

　　一、无偿献血的好处

　　1、可以享受免费用血

　　（一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

　　（二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。

　　除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

　　2、有利身体健康

　　◆适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

　　◆献血可减少冠心病

　　研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

　　◆献血可减少癌症的发病率

　　铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

　　◆献血能净化人的心灵

　　无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

　　二 、献血前注意事项

　　1、学习献血知识，消除紧张心理；

　　2、献血前三天不要服药；

　　3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；

　　4、献血前不饮酒；

　　5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　三、献血后注意事项

　　1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；

　　2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

　　3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；

　　4、饮食营养要适中，不要进食过量。

　　四、其他注意事项

　　有下列情况之一者暂不能献血：

　　1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

　　2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；

　　3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；

　　4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；

　　5、近五年内输注全血及血液成分者；

　　6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；

　　7、上次献血未满半年者。