山楂泡茶放多少片合适？山楂枸杞茶能放冰糖吗？

山楂这种东西，在我们的日常生活中可以说是非常熟悉的，口感甘酸，适量食用可以促进胃液分泌，可以加速人体肠胃蠕动，促进食物的吸收以及代谢，自古便是有名的“果子药”。那山楂泡茶放多少片合适？山楂枸杞茶能放冰糖吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、山楂泡茶放多少片合适

2、山楂枸杞茶能放冰糖吗

3、山楂泡水的注意事项

山楂泡茶放多少片合适

建议3-5片即可。

山楂泡茶一般是用的干山楂，相比于用新鲜山楂会更方便保存饮用，在用干山楂泡茶时虽然没有严格的数量规定，不过山楂味酸，泡茶时放太多除了可能会有腹胀、反酸等肠胃不适感外，还可能会刺激牙釉质及牙神经造成牙酸不适，因此建议干山楂泡水喝不宜添加过多，一次放5片就可以了，如果觉得味道酸，可以放3片减少酸味。

山楂枸杞茶能放冰糖吗

可以适量加。

冰糖品质纯正，不容易变质，除了可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，另外在配制药品浸渍酒类和滋补佐药时也可以用到，如果在喝山楂枸杞茶时觉得味道偏酸的话，可以适当的加些冰糖调味，这样的食物和山楂枸杞茶在成分和功效上是没什么冲突的。

山楂泡水的注意事项

1、挑选好的山楂

挑选好的山楂，要观察山楂干的颜色和质量，颜色太黄的山楂是在晒干之前就已经不新鲜了。质量较好的山楂，它的药效更好。

2、山楂要洗净

干山楂的制作过程会使它带有一些灰尘和细菌，所以在泡水之前，应该清洗干净。

3、用量适宜

山楂虽然富含极高的营养价值，但是食用山楂一定要适量，可以根据自己的身体情况决定山楂的用量。

4、冲泡开水适量

在冲泡山楂时要根据山楂的量冲泡开水，泡的水太多太少都会降低口感，影响药效。