菊花有什么功效呢 ？苦丁茶和菊花能一起泡吗？

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有降血压、明目、提神等功效。那么，苦丁茶和菊花能一起泡吗？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、苦丁茶和菊花能一起泡吗

2、菊花有什么功效呢

3、苦丁茶和菊花能一起泡吗

菊花有什么功效呢

1.在中医理论中菊花性味甘、苦、微寒，具有明目、平肝、清热等作用。

2.治疗风热感冒：风热感冒常常会出现咽喉痛、黄鼻涕、便秘、心烦气躁、口渴和身体发热等。

3.治疗肝火大：肝火大容易发生头痛、面红耳赤、咳嗽、眼热、小便赤黄、头发生油、易怒等现象，并且容易发生口苦、口臭等。

4.治疗眼疾：身体上火、肝火旺、外界阳光和细菌刺激等，这些都容易导致眼部疾病的出现，如出现眼涩、眼干、眼睛瘙痒等。

苦丁茶和菊花能一起泡吗

可以的，苦丁与菊花都有一个共同之处，那就是都有清热解毒的功效。苦丁有降压减肥的功效，菊花有明目的功效。

菊花和苦丁茶都有清热的作用，菊花在清热功效上不如苦丁茶作用强烈，性情温和些。但是有明目，防辐射等功效。

二者相互补充,最好菊花多些苦丁少些。这样喝起来不至于太苦也不会药效太猛，日常经常饮用的东西最好温和些，不至于过枉难救。

和菊花是可以一起泡茶喝的。苦丁茶最好单独喝,因为苦丁茶，枸杞和菊花泡在一起起不到任何功效，反而影响了各自独特的口感。

要多喝菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；

其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。