多囊卵巢综合症能吃大豆异黄酮吗？食用大豆异黄酮有副作用吗？

近年来发现大豆异黄酮对肾病病人的肾功能呈现出一种有益的影响，那多囊卵巢综合症能吃大豆异黄酮吗？食用大豆异黄酮有副作用吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、多囊卵巢综合症能吃大豆异黄酮吗

2、大豆异黄酮的副作用

3、豆腐是否含有大豆异黄酮

多囊卵巢综合症能吃大豆异黄酮吗

多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征，持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征。而大豆异黄酮对雌激素水平较低者，显示雌激素活性，能够调节激素水平，减轻内分泌紊乱情况。

大豆异黄酮被称为天然的雌激素，多囊卵巢综合征的患者大部分有雄激素过高的临床表现，适当的补充一些雌激素，可以对抗体内的雄激素，调整患者体内内分泌水平，对恢复疾病有一定的帮助，还可以有效的改善患者的皮肤弹性，缓解更年期的症状，所以多囊卵巢综合征的患者可以吃大豆异黄酮。

大豆异黄酮的副作用

1、长期单独使用药物雌激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率大大增加，可使子宫内膜癌发生率增加5～7倍。

2、短时间内吃大豆异黄酮这种药应该问题不大，长期就会对机体产生抗体，可能对以后的治疗有一定的影响。

3、因为大豆异黄酮是雌激素，所以雌激素的所有禁忌症都是大豆异黄酮的禁忌。如雌激素水平高、有子宫肌瘤、乳腺增生、胆囊炎以及性发育未成熟者等都不适合用。

注意事项：

在生活中还要控制饮食健康，不要暴饮暴食，不要食用些过于辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，适当运动。

豆腐是否含有大豆异黄酮

豆腐中含有大豆异黄酮。大豆异黄酮具有延缓女性衰老、改善更年期症状、治疗骨质疏松等功效。

大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中，日常饮食中除大豆及其制品外。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果等食物中含量相对较多。