老人中暑体温达41℃抢救无效去世 高温天气该如何预防中暑

近年来极端高温频繁发生，每年都有死亡案例。着实令人唏嘘。

近日，石家庄市人民医院急诊科接待了一位60多岁的中暑患者，由于不愿开空调，室内温度较高而导致中暑，中暑后出现精神萎靡、食欲不振、呕吐等症状后，被送往医院时体温已达41℃，经过几天的治疗仍不幸死亡。

高温天气我们该如何预防中暑

1.注意饮食：在高温天气，应适当减少油腻和高热量的食物摄入，多吃水果和蔬菜，适当增加饮用水量，每天至少喝2000毫升水。

2.避免在高温时段外出：尽量避免在高温时段外出，如中午12点至下午3点，可选择在早上或晚上进行户外活动。

3.注意穿着：穿宽松、透气、轻便的衣服，避免穿太紧或太重的衣服。同时，要选择浅色的衣服，以减少吸收阳光的热量。