出门吃饭总会有点的情况,有时候一不小心可能就会喝多了,而喝醉之后人难受不说,更重要的是伤身体,所以如何快速解酒这一点很重要,如果只是小醉建议可以利用下面的方法,如果是大醉还是建议去医院为宜。
1、如果喝酒不算特别多的话,可以多喝白开水、蜂蜜水或者淡淡的茶,这样可以促进酒精的排泄,但是如果要喝茶的话,一定是要淡茶,不能喝浓茶;蜂蜜水还能有效减轻酒后头痛症状;
2、喝酸奶也可以解酒,听说蒙古人豪饮之后也会喝酸奶解酒的,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,同时酸奶含有丰富的钙,对缓解酒后烦躁症尤其有效;
3、西红柿汁也可以解酒的,这个比较少人知道,西红柿含有特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕逐渐消失,经过实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好;
4、酒后食用新鲜葡萄能缓解酒后反胃、恶心,新鲜葡萄中含有酒石酸,能与酒中乙醇相互作用,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。同时,葡萄酸酸的口感还能有效缓解酒后反胃、恶心的症状,如果饮酒前食用葡萄,还可以有效的预防醉酒;
以上这些方法只适用于醉酒程度并不严重的时候,如果醉酒程度严重或酒后不良反应较大的话,还是到医院为宜。
喝酒以后,酒精最主要的就是在肝脏里面代谢,所以只要你把这个酒喝进去,酒精就必须代谢以后才能解酒。
并没有什么东西可以加快解酒,我们能做的,只有不喝酒,少喝酒,或者喝酒以后多喝点白开水,帮助尿液生成排泄,有一定的辅助作用,让酒精代谢的产物可以更快一点从尿液里面一起流出来。
喝牛奶,喝蔬菜水果汁,喝各种饮料,其实说穿了也不过就是这种方式,不管你喝什么,都是帮助尿液的生成,摄入的水分多了,有一个水利尿的作用,这样尿的多了,就可以帮助酒精代谢排出体外。
所谓的含什么中药片,根本就不能解酒,一片葛根什么的,本身量就微乎其微,对于喝多了的人来说,你往他嘴巴里塞进去这种东西,万一进去气管,还可能会导致窒息甚至呛咳,所以这种方法根本没用,而且还有危险。
我们身体的新陈代谢是有规律的,你只要喝进来,必须经过必要的步骤,必须的时间,才可以把酒精代谢掉。所以我们能做的,只能是尽快的帮助它排出,尿液,汗液,都是排泄的方式之一。
当然,最好的方法,还是根本就不喝,或者控制住自己要少喝。不给自己的身体找麻烦,自然也就不需要尝试一些繁琐又无用的解酒方法了。
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