艾灸是中国传统中医的一部分,可谓源远流长。艾灸的养生功效是毋庸置疑的,但是中医艾灸有很多讲究,其中一个就是时间的讲究。那么,秋季可以艾灸吗?秋季艾灸适合吗?
秋季是艾灸的好时节,因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气!因此秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
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