三伏灸其实并不是所有的人都适合的,因为它含有中药和艾灸的成分,对于很多人来说药力猛烈,存在一些不适人群,很多家长急于让孩子有一个好身体,带他们去灸三伏灸合适吗?
儿童因为身体防御功能较差而容易感染生病,并主要以与肺、脾、肾有关的疾病居多。有哮喘、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的宝宝;跟人体虚寒有关的疾病,如虚寒性胃痛、结肠炎等引起的其他疾病的宝宝;免疫力低下,或者是经常性感冒的宝宝,有属于过敏性的疾病,如鼻炎等的宝宝都可以进行三伏天灸。
虽然三伏天灸好处多多,但并不是谁都可以做,以下两类宝宝则不宜做三伏天灸。
2岁以下宝宝:
林主任解释说,因为天灸的药物是有刺激性的,婴儿皮肤比较嫩,比较容易起水泡,甚至灼伤,而且天灸药方并无专门针对小孩子的,因此建议宝宝两岁以下不要做天灸。
疾病发作期宝宝:有发烧或者感染症状的儿童不宜做,此外,有严重心肺功能疾、对药物过敏的宝宝也不宜做三伏天灸。
儿童天灸时间应不超过2小时
2岁以上宝宝如果有适应症可做天灸,但在做天灸前应该带孩子去正规中医院进行检查,由医生做出判断。另外,小孩皮肤稚嫩,因此贴药时间不宜过长,应控制在1-2个小时以内,如果皮肤特别敏感,时间应更加缩短。
天灸后注意饮食清淡预防感染
天灸贴药后应注意饮食清淡,少吃高热高油脂的食物,在天灸贴药后3天内应忌吃牛肉、蘑菇、芋头、鱼虾、蟹等容易引起过敏的食物。
建议去医院比较好,避免烫到或者是其他的问题
大椎
低头最大的骨头下是大椎,即摇头时不动的第一块骨头(第一胸椎)上。
一般的受寒,鼻涕、鼻塞、咳嗽,只灸这里即可,灸到鼻尖出汗,有症状就灸,一两天就好。
涌泉
脚掌(除脚趾)的前三分之一正中间
受寒脚凉的加灸涌泉
环跳
就是屁股大腿那个窝窝那里。近髋关节,差不多就是屁股打针的位置;
如果上半夜(肝经或胆经时间)干咳,就摸下这里,如果这里凉,说明胆经受寒或胆经不通,要灸这里,灸大椎没用
中脘
中脘在肚脐上4寸即五个手指的宽度,小孩的手指。也就是心窝和肚脐连线的中点。
小孩肠胃系统的虚寒问题都可以灸,比如不消化拉稀、受寒拉稀等。拉稀臭不可闻的属于实症积食,不能灸,参见 小儿积食辨证与处理
神阙
神阙即肚脐
肠胃问题,如非实热症的积食引起的肚子痛等,可以中脘、肚脐一起灸,上下晃动即可。
关元
关元在肚脐下3寸即四个手指宽的位置,手指指的小孩的,不需要太准确
命门、肾俞
命门在肚脐正对面,即平肚脐的背部脊柱位置,肾俞在命门左右与命门齐平,旁边两个手指;
这3个穴位可以一起灸,左右晃动即可。
小儿因抗生素、挂水导致的虚寒体质,艾灸可加关元、命门肾俞
注意,孩子艾灸时间不宜过长!
首先要和大家说的是,给孩子艾灸,要特别注意施灸的时间!因为孩子有大有小,年龄相差很大,身体发育程度也存在很大的差别,灸量应该根据年龄进行适当的调整,总的原则来说是,孩子年龄越小,施灸的时间就要越短。2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,热度温温的即可,毕竟温和灸不是烤肉,不是越烫越好。3-5岁的孩子,可以每穴艾灸5-10分钟,也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟,随着年龄的增长,孩子艾灸时间可以适当延长。
关于时间,不要看得很死,要灵活运用,如果孩子配合的很好,那么我们就多灸一会,如果孩子不配合,那么我们就只能少灸一会。但灸量少了,效果肯定会打折扣,那么我们就要想办法哄住宝宝,然后抓紧时间给宝宝施灸。
如果你给孩子艾灸的这些天你已经看到了疗效,在坚持治疗10天左右,孩子还会有更好的状态,到时候可以改为保健灸,隔天一次或一周2-3次,这样巩固治疗一段,在从饮食上,锻炼上给予调整,相信你的宝宝就会很快康复的。长期施灸也没有副作用,不过孩子如果已经很健康了,也不需要总艾灸的。
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