胶原蛋白粉用多少度的水冲 胶原蛋白粉可以用冷水冲吗

胶原蛋白粉和豆浆粉一样都是要在合适的水温下冲泡才能发挥出效果的，这个胶原蛋白粉用多少度的碎冲泡是最好的？胶原蛋白粉要是用冷水冲可以吗？

胶原蛋白粉用多少度的水冲

胶原蛋白粉正常使用的水温是不超过60摄氏度，质量好的胶原蛋白粉一般在500个道尔顿以下，如果用超过60度的水来冲服，可以破坏胶原蛋白粉本身的活性物质，所以冲服不超过60度的水，这样到达十二指肠吸收的时候，可以达到最佳的吸收效果。同时现在的胶原蛋白粉多是复合型制剂，里面还含有维生素C，维生素E等活性物质，如果用过高温度的水冲服，会破坏本身的活性成分。