刮痧出痧后多久消退 怎么能快速退痧

刮痧，一种常见的保健治疗方式。通过刮痧让血液流通加快，有助于汗腺的分泌排泄，能够代谢体内的一些毒素。刮痧能够在一定程度上使身体的免疫力增强，同时能够调节经期，减少身体疲劳。那刮痧出痧后多久消退？具体介绍如下！

本文目录

1、刮痧出痧后多久消退？

2、刮痧后怎么能快速退痧？

3、每天都可以刮痧吗？

4、哪些部位不能刮痧？

刮痧出痧后多久消退？

刮痧出痧后不能第二天就接着又刮痧，需要等到退痧后再进行下一次刮痧，而退痧的时间长短因体质不同而有区别，通常体质好的人，一般4、5天即可消退，而体质差的人，一般需要一个星期左右。

建议刮痧后用热毛巾热敷，使身体处于温度较高、较热的环境，可以改善出痧局部血液循环，缩短出痧存在的时间，加速痧的消退，同时多喝水，促进血液循环和代谢产物的排出。

刮痧后怎么能快速退痧？

1、用毛巾热敷

在刮痧24小时之后，可以用热毛巾敷在出痧部位，热毛巾利用高温能够导致扩张毛细血管，从而促进局部的血液循环，这样就能加速痧消失的速度。

2、涂红花油

在刮痧24小时之后，还可以在出痧部位涂上适量的红花油，注意要将红花油揉散涂，涂抹至完全吸收，红花油能起到活血化瘀的作用，这样也能加快退痧的速度。

3、敷热鸡蛋

在刮完痧两天之后还可以将煮熟的鸡蛋剥壳，然后来回敷在刮痧的地方，这样痧斑也能消失的比较快。

每天都可以刮痧吗？

由于刮痧是通过刮痧器具在皮肤上反复进行刮动、摩擦的，所以一般都会对皮肤造成一定伤害，导致毛孔及毛细血管出现一定受损现象，要是每天都刮的话，容易导致皮肤进一步受损，引起皮肤感染、身体虚弱等不适情况出现，因此刮痧是不可以天天刮的。

哪些部位不能刮痧？

1、溃疡部位

如果皮肤上出现了溃疡部位的话是不能进行刮痧的，因为刮痧对皮肤会造成一定的刺激，本身有溃疡症状还去刮痧的话就会加重对溃疡面的刺激，很容易导致皮下出血，甚至出现感染的情况。

2、有肿块部位皮肤不能刮痧

皮肤如果有原因不明的肿块或者是恶性肿瘤的部位都是禁止刮痧的，因为这样会对肿块造成刺激，很容易使其恶化。

3、咽喉部位

咽喉部位肌肉比较薄，且该区域所的器官组织比较多，例如食道、气管、男性患者的颈前区域的喉结等。如果对此进行刮痧就会容易引起该处皮肤破损，同时还会刺激咽喉出现咳嗽、干呕等不适症状。

总结：刮出的痧消退的快慢是根据身体代谢循环的好坏决定的！