很多人睡觉时因为各种原因都会流口水,怀孕时,妈妈们更应该注意自己和胎儿的身体健康。有些准宝妈可能有不知道为什么会流口水的疑惑。
怀孕后口水多是因为宝妈的新陈代谢加快了的缘故。平时没事的时候宝妈不要总想着口水的事,做些自己想做的事,多分散下注意力就会好些的。 一般胃部不适可能出现流口水,但是一般怀孕3个月后早孕反应消失。意见建议:孕期流口水是比较常见的现象,多是由于激素分泌造成的脾胃虚弱导致的孕期尤其孕早期口水比较多,建议孕早期可以选择自己喜欢的食物,同时也多注意口腔卫生。
睡觉流口水的原因一般有以下几种情况,口腔里不干净,刚好符合细菌繁殖所需的温度和湿度,残留的食物或糖等物质积存在牙缝和牙面上,容易发生龋齿和牙周病。睡觉时流口水都可由这些不理那个因素有关。还可能由遗传因素等造成了今后生活中出现很多如啃指甲、咬笔头等的不良习惯,使得前牙变得畸形,睡觉流口水。 神经反射控制唾液分泌的调节,大家都知道望梅止渴的故事,这就是唾液分泌的调节完全由生活中条件神经反射的一个例子。
孕妇妇要卧床休息,保证充足睡眠,清淡饮食,不要太过紧张,要多吃一些清淡的食物,且少食多餐,渐渐的就会好转。要少吃一些含酸性成分的食物,尤其要适当吃一些含碱性食物。另外孕妇在妊娠期要特别注意口腔卫生,坚持做到饭后漱口,尤其要特别注意睡觉前面要刷牙,这会缓解孕妇流口水。如果有疼痛,需要进一步去医院进行检查,排查病情,最后多尝试吃一些新鲜水果,蔬菜等。多喝点温开水,也可以喝点蜂蜜或者柠檬水。孕妇出去散散心也会缓解流口水的症状,呼吸呼吸新鲜空气,保持一个良好的心态,不要熬夜,做到按时休息,也可进行适度的运动,慢慢就会好了。
孕期睡觉流口水多是比较正常的现象,但是部分也是病理性的。首先在孕早期因为早孕反应的影响,可能会导致口水比较多或者胃酸多,食欲不振等,大概3个月会自己缓解。其次在孕期长时间流口水,可能和脾气虚有关系。孕妇脾胃功能差就容易导致消化不良,口水偏多的症状,其次和孕妇的睡姿也有很大关系。
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