咳嗽能吃香蕉吗?咳嗽又能吃哪些水果呢?[多图]

微尚健道网03-23评论

在欧洲,香蕉有“快乐水果”和“智慧水果”之称。香蕉能受到很多人的喜爱也是理所当然的。香蕉味道甘甜,即使咳嗽了,也有好多人想吃香蕉,那么,咳嗽能吃香蕉吗?咳嗽又能吃哪些水果呢吗?

咳嗽能吃香蕉吗?咳嗽又能吃哪些水果呢?(1)

1、干咳时

干咳多半是肺热引起的,香蕉性寒,可清热解毒。吃点香蕉能缓解治疗干咳,吃菠萝也能起到相同的效果。

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2、咳嗽伴有气喘

干咳无痰,或咳嗽伴有气喘,可以吃杏。杏含有能镇咳祛痰、温肺散寒的苦杏仁甙,能止咳平喘。

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3、咳嗽伴有喉咙痛

橘子中所含的柠檬烯、挥发油等能促进呼吸道黏膜分泌物增加,吃橘子可以缓解并治疗这种炎症性咳嗽。

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4、久咳多痰

梨中含有的配糖体及鞣酸等成分可以润肺凉心、清痰降火。蒸梨时加入川贝母、冰糖后食用,可以很好的治疗这种处于发病初期或久咳多痰者的病症。枇杷果制成的枇杷膏也能起到同样的效果。

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5、体质

体质偏热者可多吃寒凉性水果(例如香蕉、梨、柚子等),体质虚寒者可多吃温热性水果(例如橘子、石榴等)。

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