脑血管堵塞怎么办？如何预防心脑血管疾病

脑血管堵塞大家应该都是比较熟悉的，这种疾病会对患者身体健康造成很大的危害，脑血管堵了可能发生脑梗，留下偏瘫等后遗症，甚至是危及生命。所以发现疾病以后需要使用正确方式积极治疗。下面就快和大众健康网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、脑血管堵塞怎么办

2、脑血管堵塞吃什么好

3、如何预防心脑血管疾病

脑血管堵塞怎么办

1、对症治疗

急性期脑血管堵塞以尽早改善脑缺血区的血液循环、促进神经功能恢复为原则。急性期要注意缓解脑水肿，梗塞区较大严重患者，可使用脱水剂或利尿剂。改善微循环，可用低分子右旋糖苷，能降低血粘度和改善微循环。还要稀释血液，可采用等容量血液稀释疗法：即通过静脉放血，同时予置换等量液体;高容量血液稀释疗法：静脉注射不含血液的液体以达到扩容目的。抗凝：用以防止血栓扩延和新的血栓发生。扩张血管：一般认为血管扩张剂效果不肯定，对有颅内压增高的严重患者，有时可加重病情，故早期多不主张使用。此外，脑血管堵塞患者还可使用高压氧疗法，体外反搏疗法和光量子血液疗法等。

2、外科治疗

介入治疗一般和取栓手术一起做，取出栓子之后，把像伞一样可以收起的、细长的球囊或者支架，通过管道送到堵塞部位撑开血管。针对堵塞情况较为严重的患者，可做搭桥手术，在身体其他部位，取一段不那么重要的血管来代替堵塞血管的功能，这样就建立起来新的生命线。

3、日常护理

家属要注意观察患者的病情变化，发现异常情况及时报告医护人员，脑血栓形成的患者起病相对较缓慢，起病时症状较轻，多数不会有意识障碍。但病情可能在几小时或几天内进行性加重。尽管医护人员采取了积极的措施治疗，有时也不能阻止病情进展。如发现患者嗜睡、精神萎靡，要立即通知医护人员。同时，对危重患者要记录每天进食进水的量、尿量等，以便医生参考。

脑血管堵塞吃什么好

1、荞麦

荞麦中含有的芦丁，这种物质是其他粮食作物没有的。芦丁能促进细胞增生、防止细胞凝集，对血管系统有一定的保护作用，还可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性，几乎对所有心脑血管疾病都有预防和辅助疗效。

2、洋葱

洋葱中同样含有能够抑制血小板凝聚的物质，可以对抗脑血栓形成，还能使动脉血管内壁光滑，富有弹性，防止动脉粥样硬化，脑血管堵塞患者可以用洋葱炒菜吃，也可以凉拌食物。

3、黑木耳

黑木耳中含有一种特殊的物质，具有抑制血小板凝聚的作用，可以防止脑血栓的发生。黑木耳无论炒菜还是炖汤都很美味，也适合脑血管堵塞患者食用。

4、鱼类

鱼类不仅可以软化血管，而且能预防脑血栓的形成。尤其是鲑鱼，鲔鱼等深海鱼类，不仅能预防心脑血管疾病，还能降低胆固醇。

5、木瓜

木瓜具有消食、清热、祛风等功效;木瓜中含有木瓜蛋白酶、酵素等成分，不但可以补充人体的养分，增强机体体抗力，还能缓解痉挛疼痛，软化血管。如果有脑梗的话可以经常吃木瓜，有很好的改善血管的作用，对于减少血栓来说也有不错的效果。

6、山楂

山楂中含有维生素C、胡萝卜素等物质，能有效减少自由基的生成，增强机体免疫力，山楂中含有解脂酶，能降低血脂和胆固醇，能防治动脉硬化;山楂还可以通过增加心肌收缩力，增强动脉血流量，对于预防血栓有好处，而且也可以减少脑梗的发生。

如何预防心脑血管疾病

1、平衡膳食

高糖、高脂饮食都会加速、加重心脑血管疾病。因此中老年人要预防心脑血管疾病，平时要注意荤素搭配、均衡营养，多吃富含维生素的蔬菜、水果等食物。同时，保持低盐饮食，因为长期的高盐饮食会加大血管的脆性，容易发生心脑血管意外。另外，很多补品里面的脂肪、胆固醇含量很高，也不宜随意进补。

2、戒烟限酒

长期吸烟能破坏动脉壁，使脑部动脉狭窄;减少血液供氧;影响血液循环。尽管吸烟对循环和血供有害，它与高血压和心脏病都有关，且研究表明，吸烟者的卒中危险性比不吸烟者增大了1-3倍。另外，大量饮酒也易形成血栓，因此，戒烟、限酒对于预防心脑血管疾病也很重要。

3、锻炼身体

适当运动对于预防心脑血管疾病也是很有帮助的，每天抽出半个小时到一个小时的时间去散散步、跳舞都是可以的。户外运动不但能够让人呼吸到更多的新鲜空气，加速新陈代谢，还能帮助肠道蠕动，改善人的不良情绪，所以养成锻炼的习惯也很重要。

4、保持乐观情绪

平时保持乐观情绪、避免过分紧张是预防心脑血管疾病的好方法。学会放松压力才能更好工作。好情绪会使呼吸平稳、血液通畅，相反紧张情绪使血管收缩痉挛诱发心脑血管疾病。在工作紧张、压力大时容易出现因脑供血不足而出现的头痛、失眠、多梦。

5、定期体检

定期体检，及时发现疾病。平时一定要关注血压、血糖、血脂，尽早发现高血压、糖尿病和高血脂等疾病，对已有高血压、糖尿病和高血脂等患者，即使没有什么症状，也不能放松警惕。