中医推拿能治病 但这些讲究不能忘

　　中医推拿的禁忌有哪些

　　按摩力度要适当

　　推拿按摩的手法讲究持久、有力、均匀、柔和。需要有一定的力度，否则就起不到保健、治疗效果，若用力过度，反易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。力度以患者感觉轻微酸痛，但可以承受为宜。

　　酒足饭饱后不适合按摩

　　过饱之后接受按摩会影响消化，饥饿按摩则会因低血糖而引起头晕，而酒后按摩会加速酒精向全身扩散，甚至有酒精中毒的危险。

　　身患疾病不宜按摩

　　如果有内脏挫裂伤、骨折早期、皮肤破裂等一些急性损伤时，要禁用推拿按摩；女性在月经期也不适宜按摩，尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩，否则可能使经血增多；对于心脏病、肝病、恶性肿瘤等严重性疾病，以及胃、十二指肠等急性穿孔病症，按摩会加重疾病；对于外伤出血、便血等出血症者，则是越按摩出血越多。

　　有病者必须严格操作

　　除了禁忌症之外，有些疾病在使用推拿按摩时，必须严格操作：

　　高血压、糖尿病等慢性病患者，按摩用力过度或不当，可能导致疾病突发，要慎用。

　　年老体弱者、皮肤细腻的幼儿，按摩不当则会导致关节、软组织损伤，所以这些人群要慎用推拿按摩。

　　颈部疼痛、骨裂等患者，在明确诊断前，也要慎用按摩。最好拿着Ｘ光片给按摩医生看过后，在明确病情的基础上，决定如何按摩。

　　推拿按摩的主要功效与作用

　　活血止痛，疏通经络

　　我们常说不通则痛其实是很有道理的。当我们的气血运行不通畅，经络受受到阻碍时，身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象？此时，可以利用按摩推拿可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。如果是因为外伤导致的伤科疾病，液可以通过正骨手法纠正解剖位置？

　　调整机能，调和阴阳

　　体表穴位和我们的内脏是相同的。因此，我们可以利用按摩来刺激体表穴位，可以达到调理脏腑机能，让阴阳保持平衡的效果？如果刺激我们脚部对应脏腑的区域或者是各腺体反射的区域的话，可以改善对应的各种脏腑的功能和腺体的分泌？，我们五脏六腑的功能在自己脚部都会有对应的穴位？所以，通过刺激足部垂体反射区，可以提高垂体的能力，让我们保持健康。还可以调整更年期出现的分泌失调。

　　消除疲劳，缓解压力

　　现在越来越多的年轻人都已经处于亚健康人状态，容易感觉疲劳，常感，全身没有力气。这类人群也可以进行按摩推拿。通过刺激身体一些穴位，消除消除身体和精神的疲惫感？像对一些用眼过度，视力感觉疲劳的话，可以自己做一些保健按摩，可以改善视疲惫感，提高工作效率。

　　养生保健，预防疾病

　　我们常听一些老中医说“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。如果可以时常进行推拿按摩，可以让自身得抵抗疾力增强。可以治疗免疫力差，变态反应性疾病有。即使是健康的人群。经过推拿按摩，也可以起到养生保健的效果。