常用来治疗便秘方法有哪些呢

便秘虽然不是一种具体的疾病，但是便秘给人们带来了很大的危害。因此，很多人都想知道治疗便秘的方法，希望自己能摆脱便秘，那么，常用的治疗便秘的方法有哪些?常用的治疗便秘的方法具体如下：

一、治疗便秘的方法：一般治疗

加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯（如增加膳食纤维含量，增加饮水量）及坚持良好的排便习惯，同时应增加活动。

二、治疗便秘的方法：外科治疗

如经严格的非手术治疗后仍收效不大，且各种特殊检查显示有明确的病理解剖和确凿的功能性异常部位，可考虑手术治疗。外科手术的适应证包括继发性巨结肠、部分结肠冗长、结肠无力、重度的直肠前膨出症、直肠内套叠、直肠粘膜内脱垂等。但应注意有无严重的心理障碍，有无结肠以外的消化道异常，术前需要进行预测疗效。

三、治疗便秘的方法：药物治疗

选用适当的通便药物。选择药物应以少有毒、副作用及药物依赖为原则。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服用中成药治疗慢性便秘时，应注意其内的成分及其副作用。对粪便嵌塞的患者，清洁灌肠一次或结合短期使用刺激性泻剂以解除嵌塞。

四、治疗便秘的方法：心理疗法与生物反馈

中、重度的便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知治疗，使患者消除紧张情绪。生物反馈疗法适用于功能性出口梗阻型便秘。

以上就是常用的治疗便秘的方法有哪些的相关介绍，仅供大家参考，在此提醒大家一定要听从医生的意见采取正确的治疗便秘的方法，以免造成严重后果。