宝宝总是长不胖怎么回事 宝宝为什么总是吃不胖

经常有妈妈说：“宝宝总是长不胖，明明吃得也不少，精神也很好，就是一直瘦瘦的。”还有的，不仅妈妈很着急，长辈们更是心急，甚至觉得是妈妈奶水营养不够，才导致宝宝只吃不长，再和同龄的孩子一比较，分分钟要回家熬汤给妈妈进补奶水。下面八宝网的小编为大家分享宝宝总是长不胖怎么回事，宝宝为什么总是吃不胖大家一起来看吧。

不同年龄和身高的孩子，在体重上有对应的上限和下限，过轻和过重都不好，但相比起来，似乎家长们都更害怕宝宝体重不达标。毕竟，超限了还可以少吃多动减肥控制，若是只吃不长，确实令人担忧。

关于体重的比对值，香港健康卫生总署发布过一份数据，通过这个表格能很清楚看出宝宝是胖还是瘦，大家可以对应一下：

宝宝真的吃不胖吗?

其实宝宝出生的第一年，是他们体重增长最快的时候。因为宝宝这时候，除了吃和睡，并没有任何的事情可以做，吃到的营养，都变成了肉肉。尤其是两个月前，宝宝简直是以肉眼可见的速度在长大，每天能长20-30克的重量。

但这么快的成长速度，并不会一直持续下去，而是会随着宝宝学会翻身，学会爬，甚至学会走以后，体重增长越来越慢。大概来说，一岁前的宝宝，前三个月增加的体重，约等于后九个月增加的体重。

等宝宝学会走路以后，体重的增长就会明显放缓，一年大概能增加5斤左右，而且因为身高的纵向发育，即使仍有5斤的增长，但看起来仍然会越来越瘦。上面的数据表格，也仅供参考，其实只要家长们遵从喂养原则，宝宝精神状态良好，面色红润，大便正常，睡眠良好，那就是健康的宝宝，并不需要为了几个数据而忧心。但若宝宝除了瘦，食欲和精神状态也不好，家长们就万万不能掉以轻心了，若自己不清楚原因，一定要及时前往医院，找医生咨询。

体重过轻只是因为吃得不好?

虽说宝宝看起来越来越瘦，是非常自然的生理现象，但若宝宝的体重，始终达不到比照体重的最低值，或个头始终比同龄孩子小，除了先天遗传的因素，家长们首先就要考虑喂食的问题：

宝宝是否经常刚吃几口奶就睡着了，且吸允反射很弱。

宝宝舌脐带是否过短，会不会影响宝宝对奶水的吸允。

当前喂养的配方奶粉，是否符合宝宝体质，且能被宝宝吸收。

选择母乳喂养的妈妈，后乳的供应，能不能满足宝宝所需。

若以上几点都没有问题，但宝宝依然只吃不长，家长们就要考虑到其他的问题，最重要的就是宝宝是不是生病了。

生病时的宝宝，需要更多的卡路里和营养，而且疾病也可能会影响宝宝的食欲：

宝宝是否有慢性胃肠道问题，如腹泻，反流，乳糜泻或牛奶不耐症。

妈妈是不是产后情绪不佳，甚至有产后抑郁症，是不是还有其他年幼的孩子分散了妈妈注意力，所以没能用心做到明确宝宝到底需要多少能量。

宝宝总是体重偏轻，在极少数情况下，也可能有以下疾病：

肺部问题，如囊性纤维化

神经系统问题，如脑瘫

染色体问题，如唐氏综合征

心脏病

贫血

代谢或内分泌紊乱，如生长激素缺乏症

虽然上述这些发生的可能性很低，但妈妈们也要留心观察宝宝日常的反应，一旦发现不对劲，及时去医院就诊，早发现早治疗。

宝宝偏轻会不会比同龄人个子小?

有的宝宝，虽然体重偏轻，个子也比较小，但是一直都精神饱满，身体也很健康，这可能是因为宝宝天生就是比较娇小的体型，家长们不用过于担心;有的宝宝，之前一直发育很正常，中途却因为上面提到的一些原因而长得没那么快了，只要找到症结所在，对症下药，宝宝很快就会回复到正在的成长状态，而且在某一个时段内，可能比以前的正常水平长得更快。

虽然白白胖胖的宝宝非常惹人喜爱，但家长们也不必执着于此，若过于肥胖，宝宝幼小的心、肺可能会负担不了，血压增高，严重的甚至会影响心脏功能。这样的宝宝长大后特别容易患高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病、糖尿病以及肝胆疾病等。其实只要宝宝精神和食欲都很好，体重只是一个参考指数，毕竟，没什么比好心情更利于成长了!