生活中怎么通过小细节改变外貌 改善外貌的小细节

相对于整形和医美，通过生活中的一些小细节也可以改善外貌，让自己变得更加有漂亮有气质，如改善体型，减少黑眼圈，皮肤美白等等，生活中怎么通过小细节改变外貌？下面八宝网小编带来介绍。

生活中怎么通过小细节改变外貌？

一、五官

1.1睫毛

睫毛增长液持续使用

不要小看小小的睫毛!睫毛给眼部美丽的加成度是大大的。曾经我也认为别人不会在半米之内盯着我脸看，但是后来发现睫毛长的情况下被人远看，也会有精神、好看!写到这里，马上拿出我的睫毛增长液涂一下：

这个睫毛增长液我之前写过!看得到的效果!朋友已经被我安利到人手一支了。不过如果一段时间不涂的话会代谢掉哦，不是永久保持哒。 更浓密更长的睫毛会放大双眼，更有神。

1.2唇部

滋润饱满的唇部会更水润

有些小仙女不在意唇部的养护，但干燥起皮、唇纹明显、甚至出血的嘴唇真的会影响整张脸的感观效果：

所以我会有随身携带润唇膏的小习惯，时不时拿出来涂一点儿：

唇纹明显的嘴唇不好涂口红不说!还显老啊!

1.3脸部

✦不要习惯性单侧咀嚼✦会变成大小脸。咬肌会随着锻炼越来越丰盛，而咀嚼则是锻炼咬肌的一种方式。

✦不要习惯性单侧睡觉✦

长此以往同样可能造成大小脸，还可能双下巴。

二、皮肤

皮肤好的人站在人群中那是闪闪发光，而且好上妆，不会有粉底的厚重感，妆面自然。所以，小细节养好皮肤很重要!

2.1防晒小细节

通过防晒来防黑防皱纹防老化的重要性大家都知道，我就不多哔哔了。就说说容易被误解、忘记的小细节吧：

防晒霜要涂够量

节省少涂反而达不到防晒效果，不一定要买贵的，买自己用得顺手的。一张脸要涂够一个1元硬币大小的量。

防晒霜出门前20-30min涂

刚涂在脸上的防晒霜并不能马上就在紫外线下起到作用，形成保护膜是一个过程，并不是马上见效的，所以要提前涂上。

记得补涂防晒霜

户外紫外线很强的情况下，建议半小时-1小时补图一次，室内可以3-4小时补图一次。

防晒伞下的你也要涂防晒霜

黑胶防晒伞也遮不完UVA，还是要涂防晒霜的~不一定要选PA或者SPF指数高的，适当就行。

每天喝足够的水

懒人不想多跑饮水机的，建议用大号水杯：

早睡

每天早睡一点点，皮肤松弛衰老慢一点点。而且熬夜晚睡，还会造成肤色暗黄，痘痘肌的妹子长痘痘等一系列问题。

坚持少糖，饮食清淡

我本来是为了减肥而做减肥餐、控制饮食。结果不仅瘦了，皮肤也变好了：

运动出汗皮肤变好

坚持一段时间运动，无论是跑步、跳操还是啥，只要运动出汗!皮肤毛孔会变小哦~我跳减肥操到大汗淋漓的状态，洗个脸，自己都能感受到皮肤变细腻。

改善外貌的小细节

1、每天起床时喝一杯蜂蜜水，皮肤真的会变好呢~我们女孩子呢，喝常温的就可以了~不要喝冷藏的啊~

2、要坚持涂抹身体乳，千万不要觉得这是多余的一步，尤其是冬天和秋天，天气比较干燥的时候，一定要涂抹的哦~夏天可以选择比较清爽的产品~也可以一周涂抹三次左右即可~

3、关于头发：

我们女生留长发也要定期的修剪一下发尾，有些女生越到发尾会越来越稀疏，所以定期修剪一下发尾~

个子矮的女生，不要留过于长的头发~

每隔几个月，试试换一下分发线，比如中分试一下 偏分，或者三七分等~根据自己发行改变一下~

发迹线比较参差凌乱的，可以通过修发迹线达到圆润额头的效果~

如果是发迹线比较稀疏的，可以通过发迹线粉进行填充~

4、关于面部：

防晒真的很重要~晒后记得用芦荟胶

吃东西的时候要用两边咀嚼，长期单边咀嚼，两边脸真的不一样大~

涂抹水乳的时候，顺着下巴往颌骨那提，消除水肿~

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