夏至是夏天来了吗 立夏和夏至区别是什么

今天芒种，芒种已达，夏至未至。那么夏至的到来是说明夏天要来临了吗？夏至和之前的立夏节气有什么区别呢？在夏至节气时吃什么食物比较好。

夏至是夏天来了吗

夏至表示炎热的夏天即将来临，夏天来了一般是说立夏，立夏的时候刚刚进入夏天，气候怡人、温暖舒适，而到了夏至，基本上就要到一个非常炎热的天气了，所以，我们一般用夏至表示炎热的夏天即将来临。

立夏和夏至区别是什么

时间不一样 立夏 立夏是农历二十四节气中的第7个节气，在每年5月5日或6日迎来立夏。 立夏夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。

斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

夏至 夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。

夏至这天，太阳运行至黄经90度(夏至点，目前处在双子座)，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。、

夏至吃什么

吃西瓜，夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。

吃猕猴桃，猕猴桃具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。

不过，脾胃虚寒者不宜多吃。