大学开设死亡体验课程是怎么回事 如何看待大学开设死亡体验课程

人总有一死的，但是死亡是什么感觉呢?人死之后究竟又去了哪里?面对死亡你是惊慌失措，还是会在那最后一刻心平气和呢?最近有部分高校开设了死亡教育课，大学生体验殡葬全过程!八宝网小编带来介绍。

大学开设死亡体验课程

近日，荷兰Radboud 大学开设了“坟墓”体验项目，让那些对生活感到疲惫、对未来感到焦虑的学生减压。“坟墓”里有一张瑜伽垫和枕头，学生可以在里面呆30分钟到3个小时不等，并禁止使用电话和书籍。要让学生在坟墓中思考人生缓解压力。

什么是死亡体验课程

学生实际模拟写遗嘱、入棺、封棺、被掩埋等死亡历程，对于生、死有了不同解读。死亡体验课程除了从医学、心理学、宗教等角度看待死亡，更加入意识观念，“在死的当下，也有意识存在”，让殡葬从业人员不只是完成表象仪式而已，更要尊重“死者的感觉”。

部分高校开设死亡教育课，名为谈死实为论生;专家称死亡教育没有年龄界限，但教育形式应不同。

如何看待死亡体验课

纵观缓解压力的方式有很多，像哭泣，呐喊，击打，这样的还是第一次见。但是这种方式真的可以缓解压力吗?这样会不会更焦虑?有网友表示“一想到以后死掉了世界上就没有我了，世界再怎么发展都与我无关我就又恐慌又焦虑，小时候焦虑但睡不着觉，后来一发现自己开始出现这种念头就赶紧玩儿手机转移注意力”，感觉不能缓解焦虑，怎么还增加焦虑呢?但也有网友表示国内也有这样的项目，体验过的人成功解压而且感悟人生后更有动力了。

我想尝试，只要能闭着眼睛就行，要是必须睁着眼睛，那我就得焦虑了，又玩不成手机又不能睡觉，太焦虑了。

我不敢尝试，我挺忌讳。我还想活好久好久，还要做天底下最美的新郎这只会让我更加恐惧 更加焦虑不安 更加惧怕死亡

谈论死确实很难，但是必须要谈。最基础的，分享焦虑本来就可以减少一些对死亡的焦虑感。

以我现在的状态，我可能想躺在里边睡死过去。

其实有时候会真的想试试，感受一下才能珍惜活着的幸福，才能毫不畏惧面对挫折困难，反正每个人最后都是一抔黄土，怕什么?!

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