22.82米铅球世界新纪录诞生 是谁打破的记录

在世界田联室内巡回赛中，男子铅球世界室内纪录22.82米诞生了，一举打破了原来22米66的距离，重新刷新了世界记录。那么是谁打破的记录？下面八宝网小编带来介绍。

22.82米铅球世界新纪录诞生

当地时间1月24日，在费耶特维尔举行的世界田联室内巡回赛中，美国名将、奥运会冠军克鲁瑟(Ryan Crouser)在男子铅球决赛中投出22米82夺冠，打破了该项目的室内世界纪录。

原纪录由美国选手兰迪-巴恩斯于1990年创造，成绩为22米66。

在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。

铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球的投掷圈直径2.135米。

铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。

是谁打破的记录

克鲁瑟，第一投就达到了22.82米，超越了其同胞巴恩斯保持多年的世界室内纪录22.66米!把世界纪录直接提高了16厘米!!

瑞安·克鲁瑟(Ryan CROUSER)，田径运动员，1992年出生于美国，身高2米01。

2016年的里约奥运会中，克鲁瑟以22.52米的成绩摘得奥运会男子铅球冠军，同时创造个人最好成绩，还把保持了28年的奥运会记录提升了5厘米。

2019年的多哈世锦赛中，克鲁瑟投出22.90米的成绩，获得银牌。

2020年2月，2020全美室内田径锦标赛落下帷幕，在男子铅球大战中美国名将克鲁瑟投出了22.60米的好成绩，狂赢第二名85厘米，同时距离世界纪录仅仅6厘米。

铅球怎样才扔的远：

1、正确的拜访位置。

铅球应该放在锁骨那一端的上方和颈部贴紧，在出手的时候角度应该保持在35度到45度左右，头应该是朝上的，在拿铅球的时候五个手指自然的分开，然后放在无名指中指食指的指根地方，小拇指以及拇指应该要放在球的两边。

2、正对投掷方向，高姿站立。右手持、握球。预摆前，上体伸展，左臂自然前伸，作为最后用力的初次肌肉体验。身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾，提高腰部肌群的扭转效果，重心落于左脚。

3、预摆开始，左脚内侧蹬地，腰部肌群带动上体反向转体270度，形成重心向右脚平移的双支撑的超越器械技术，提高支撑反作用力效果。预摆结束瞬间，左腿支撑，右腿开始快速蹬伸发力，通过展髋、挺胸、振臂、伸腕、拨指将球弹出。

4、扔铅球并不只关注上身的力量练习，全身都应该要好好的锻炼，特别是腰部腹部的力量很重要，可以进行杠铃器械的锻炼，还可以做一些跪，跳，起，俯，卧，撑等动作。

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