什么是儿童选择性缄默症 如何预防儿童选择性缄默症

有的孩子在家中和父母可以喋喋不休，一旦到了陌生的环境中或遇到陌生人，就像变了一个人，眼神闪躲，紧张躲避，这些就有可能是选择性缄默症了。那么什么是儿童选择性缄默症？如何预防儿童选择性缄默症？下面八宝网小编带来介绍。

什么是儿童选择性缄默症

选择性缄默症是一种焦虑症，通常在孩子三四岁左右开始显现症状。它和腼腆的区别是，腼腆的孩子经过短暂适应后，就能和操场上的孩子一起玩，也能与新认识的小朋友分享玩具。而有选择性缄默症的孩子不只是腼腆，他们的焦虑程度更加严重，比如他们无法在课堂上举手提问，无法表达自己想去洗手间等;甚至有时即便受到重伤，也不太可能寻求老师帮助，而是等到晚上回家才告诉父母。

有选择缄默症的孩子在社交环境中常表现为焦虑、顺从、依赖、害羞、胆怯、沉默、抑制、恐惧、孤僻和强迫，出现情绪抑制等表现，沉默的部分原因是害怕说话产生的负面后果。如果发现孩子有选择缄默症，早期干预和治疗能帮助他们改善并好转。

一般会使用认知行为疗法、家庭疗法和游戏治疗，在治疗过程中不是集中在“让孩子说话”，而是逐步减少因说话给孩子带来的压力，缓解焦虑。

如何预防儿童选择性缄默症

1.避免给予精神刺激。要尽量避免给患儿各种精神刺激，培养广泛的兴趣爱好和开朗豁达的性格。

2.提供良好的家庭环境。父母或家人不要关系紧张，给患儿提供一个融洽的家庭环境，减少对患儿的粗暴呵斥，经常鼓励患儿主动与别人交流，包括眼神、手势、躯体姿势、言语等，但不强迫患儿说话。

3.给予支持性心理治疗。解除患儿的心理矛盾，鼓励参加集体活动，以逐渐消除对陌生人和新环境的紧张情绪。搞一些家庭游戏，邀请小朋友和老师来家中做客，同患儿一起做游戏，让患儿在熟悉的环境中同他们进行交流。

4.转移紧张情绪。当患儿沉默不语时，不要过分注意，要避免采取强迫使患儿开口的方式，以免使紧张情绪进一步加重，甚至出现“反抗心理”。可以采取转移的方法，如陪伴患儿一起做亲子游戏，一起外出游玩，从而分散患儿的紧张情绪。

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