血糖高的人能吃凤梨吗 凤梨哪些人不能吃

又到了吃凤梨的季节了，凤梨肉酸甜可口，在水果中凤梨算含糖量比较高的了，日常中应该不能多吃的。那么血糖高的人能吃凤梨吗？凤梨哪些人不能吃？下面立美健道网小编带来介绍。

血糖高的人能吃凤梨吗

血糖高的病人是否能吃凤梨，这个可以，糖尿病患者的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此凤梨可以吃。

凤梨作为一种热带水果，它含糖丰富，所以如果一次性大量地进食，可能会引起患者血糖忽然上升，甚至出现这种居高不下的情况，因此建议糖尿病患者每次进食凤梨，尽量少量地来进食，比如进食几块这样，然后最好是放在两个正餐之间，加餐的时间来吃。另外，不要忘记定时地去监测血糖，不要出现这种血糖已经明显上升了，但是却不自知这样的情况。

由于凤梨中含有刺激作用的甙类物质和凤梨蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。在食肉类或油腻食物后，吃些凤梨对身体大有好处，“凤梨咕老肉”、“凤梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

民间还有一种吃凤梨的禁忌的说法，就是凤梨和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

凤梨哪些人不能吃

1、火气重的人

菠萝属热性水果，所以如果大家吃得太多的话，容易上火，所以那些火气比较大的人应该少吃一点菠萝，避免引起身体出现火毒。

2、过敏者

菠萝属于热带水果，是夏季佳果，因其口味香甜，颇受人们的喜爱。但是，过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。凤梨中含有蛋白酶，对蛋白酶过敏者食用凤梨之后，可能会出现恶心想吐、口舌发麻等症状。因而不建议吃凤梨。

3、高血压

高血压的人不应该吃菠萝，因为菠萝吃多了会导致身体血压上升，而且经常吃的话，身体糖分也会增加，对于高血压的人来说，容易引起高血压发作。

4、小孩

小孩子身体消化器官还不够完善，所以大家应该尽量少吃一点菠萝，因为菠萝吃多了，会对胃黏膜产生一定破坏，影响孩子身体的消化能力，所以家长应该让小孩少吃。

5、溃疡病人

患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象。

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