自制减肥美食 让你瘦身不用愁美食

如果可以自己亲手制作减肥美食，让你在一边享受自己动手制作的美味食物的同时，还可以轻松瘦掉自己的多余脂肪，这样的事情是不是很美妙呢？下面就让微尚健道小编来给大计介绍一款新的自制减肥美食食谱，希望可以帮助大家顺利的减掉肥肉哦。减肥美食：纯黄豆豆浆材料：黄豆和水。制作方法：1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上，第二天洗净。2.把洗净的黄豆放进豆浆机中，加入适量的水，（水的分量要根据自己的口味来选择，喜欢浓的就少放点水）再按下全豆豆浆的键。3.豆浆机停止运作后，把机内的豆浆放进锅内烧开即可。上面给大家介绍的减肥美食大家都学会了没有呢？简单的黄豆豆浆，既营养好喝又能够消脂减肥，你还在犹豫什么呢？赶紧行动起来，让自己的脂肪无处可逃，早日变回一个纤纤美人，成为街头焦点吧。