玉蝴蝶泡茶的功效,玉蝴蝶泡茶的功效

一、玉蝴蝶泡茶作用

玉蝴蝶听名字我们就知道，是一种非常漂亮的中药材。将玉蝴蝶和清水进行接触，不仅仅散发出淡雅的清香，同时叶片也在茶水中翩翩起舞非常的漂亮的。喝上一杯玉蝴蝶冲泡的茶水，你会感觉自己和漫天漂亮的蝴蝶一起飞舞，并且周围环境山清水秀，令人陶醉。

专家告诉我们，玉蝴蝶不仅长得非常的好看，同时也是一种具有非常不错的保健功效的中药材。中医方面认为，玉蝴蝶性寒，服用之后对于五脏六腑都有不错的保健作用，日常如果身体出现了咽喉干痒、风热咳嗽或者是肝胃气痛等情况，将玉蝴蝶泡水喝能够很好的促进身体恢复健康。

玉蝴蝶无色无味，喝起来能够闻到一股幽幽的淡雅香味。不仅闻起来清淡，冲泡出来的茶水也是非常的清淡。玉蝴蝶不仅能够直接用来泡水喝，也可以和山楂或者是枸杞一起搭配，这样制作出来的食物不仅颜色更加的漂亮，同时口感也变得更加的丰富。除此之外，也可以将玉蝴蝶和其他的药材或者是花草一起冲泡，这对身体也能够起到不同的保健作用。

玉蝴蝶最为常见的功效其实就是降低血压、减肥以及美白肌肤了，玉蝴蝶中含有的一些物质进入身体之后能够加入体内的新陈代谢速度，减缓体内细胞衰老的速度，并且对于免疫力也有一定的提高作用。除此之外，玉蝴蝶还具有清热利咽的作用，除此之外对于癌症、解酒以及解毒等作用也非常的明显。

玉蝴蝶是我国民云南少数名族的一种茶品，外表漂亮，冲泡水之后就如同蝴蝶翩翩起舞一样非常的漂亮。将玉蝴蝶泡水喝对于治疗支气管炎等具有很不错的治疗作用。如果将玉蝴蝶和三七花一起冲泡，那么则是能够治疗咽喉肿痛或者是声音啥呀的情况；如果适合人参花一起冲泡服用，那么则能够美容肌肤，并且还有强身健体的作用。

二、玉蝴蝶泡茶的功效

　第一：调和脾胃之气

研究发现，玉蝴蝶中含有丰富的维生素C，服用之后能够调和脾胃之气，保健脾胃的健康，并且减少患有脾胃疾病的可能。如果平时身体出现了消化不良或者是脾胃不舒服的情况，将玉蝴蝶泡水喝，能够很好的令身体恢复健康。

第二：治疗感冒

上面我们说了，玉蝴蝶中含有比较多的活性维生素C，这种物质进入身体之后不仅能够促进脾胃健康，同时还能够提高身体的免疫力，减少患有疾病的可能。所以，如果身体出现了感冒的可能，可以冲泡一些玉蝴蝶服用，并且还能够提高身体的抵抗力。

　第三：治疗消化不良

很多人由于工作以及生活的原因，很容易就出现消化不良的毛病。想要令身体远离疾病，那么将玉蝴蝶泡水喝是一个很好的选择，他能够有效的促进肠道蠕动，不仅能够促进消化，同时还具有排毒作用。

　第四：排毒养颜

经常将玉蝴蝶泡水喝还能够起到排毒养颜的作用，并且脸上出现疙瘩或者是痘痘、色斑的可能性也大大的降低，令皮肤越来越年轻。

　第五：治疗咽炎

玉蝴蝶不仅能够治疗以上介绍的一些身体小毛病，对于咽炎也有很好的治疗作用，无论是慢性咽炎或者是急性咽炎，效果都非常的不错。除此之外，玉蝴蝶还有止咳消痰的作用。

三、饮茶的好处

（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

（10）饮茶可以预防老年性白内障。

（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

四、饮茶误区

误区一：不分体质喝茶

茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。

比如，绿茶富含茶多酚和*，对胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝绿茶，特别不要空腹喝，否则可能出现“醉茶”现象。这类人可选择暖胃的红茶，或在茶汤中加入牛奶、红糖。花茶适宜女性饮用，特别是处于经期前后或更年期的女性，饮用花茶可减轻烦躁。铁观音、武夷岩茶等乌龙茶有较好的降血脂、助消化功效，还可在熬夜时饮用，能提神、解乏。普洱茶经过发酵工序后，茶性温润，可去油腻，适合爱吃肉的人饮用。

　误区二：一把茶叶泡一天

很多人早上起床后，抓一把茶叶放进一个大茶杯里，一喝就是一天。其实这种做法是错误的，一方面，茶叶冲的次数多了就品尝不到香味了；另一方面，长时间浸泡在温度较高的水中，会使得茶叶中的维生素、茶多酚、黄酮等营养成分氧化降解，保健功效大大降低。建议大家用小茶壶或带滤网的茶杯冲泡茶叶，做到水茶分离。茶叶一般冲4~5次或没有味道时换掉。

　误区三：陈茶不洗

黑茶或乌龙茶往往以陈茶居多，尤其是普洱茶饼，越是陈年香气越浓。这类茶通常要先用沸水快速（10~20秒）洗一下，再把头泡茶水倒掉，既能起到洗茶作用，去除可能存在的微生物，又能给茶加温，利于茶香挥发。有些人舍不得倒掉第一泡，这种做法得不偿失。

误区四：茶垢不清

有些玩紫砂壶的人，不愿洗掉茶壶上的茶垢，认为这样可以养壶。其实，茶垢不但对健康不利，这还会影响茶的味道。茶垢是茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素发生氧化所形成的，是一种金属螯合物。尽管还没有相关研究证实茶垢对健康有确切危害，但从卫生角度讲还是建议及时洗去茶垢，用牙膏或盐水可以轻松洗掉茶垢。

误区五：茶要用沸水冲泡，趁热喝

并非每种茶叶都要用沸水冲泡。一般来说，黑茶、红茶、乌龙茶最好用刚煮沸的水，茶香会更浓郁。而绿茶比较细嫩，如果用沸水泡，其中的多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，芳香物质也会散失。冲泡绿茶适宜用80℃~85℃的水，时间为2~3分钟，最好现泡现饮。不建议趁热喝茶，容易灼伤胃黏膜以及口腔，茶泡好后稍微放一会再喝。