香蕉的功效与作用是什么 香蕉和那些食物相克

一、香蕉和那些食物相克呢

那么大家可能都知道感冒吃阿司匹林不能和啤酒在一起，这也可能就是所谓的相克吧。但是很少有人知道香蕉和什么食物相克，这一定是很多人都不知道的。下面我们就来看看香蕉和什么食物是不能一起吃的。

香蕉与芋头相克

同食会使胃不适，感觉胀痛。

香蕉与红薯不能同食

同食会发生不良生化反应，引起身体不适。

土豆与香蕉不能共食

同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。

酸牛奶与香蕉相克

同食会发生不良生化反应，产生致癌物。

急性肾炎患者不能食用香蕉

香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。

阿司匹林与香蕉相克

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率

食用香蕉的禁忌

香蕉有"水果之冠"的美称，主产于我国南方。香蕉香糯可口，既可生食，又可做菜，还可作粮食充饥。香蕉富含钾、磷，但含脂肪较低，

民间常用香蕉治疗高血压、冠心病，成人每天吃3～5根很有益处。但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌。

忌空腹食用香蕉量过多

我们说香蕉可充当粮食，但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，

对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

虽然香蕉和相关的水果对身体都有很多益处，但是也要注意食物的相生相克。不要因为吃错了搭配导致身体出现各种不适的症状那就糟了。所以在此希望各位能够多关注这方面的消息，保持健康的身体才是最重要的。如果大家还有相关问题，可以再看看相关的文章进行了解。

二、孕妇吃香蕉的好处是什么

香蕉是一种营养价值很高的水果，其中的钾含量丰富，而且丰富的叶酸也是香蕉的诱人之处，对于孕妇来说，体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质，在孕期吃些香蕉对胎儿是有好处的呢！

而对孕妈妈来说，香蕉还是一种改善情绪的食物呢，香蕉可以减轻疼痛，减少引起人的情绪不佳的激素，在孕期市场出现心绪不宁，心情不佳，吃些香蕉可以改善哦。

香蕉中还含有一种抗溃疡化合物，它可以使胃酸降低，缓和胃酸对胃粘膜的刺激，预防胃溃疡等胃部疾病的发生，准妈妈可以吃些香蕉来保护胃部。

同时，香蕉还能降低血压，防止中风，这是因为它的钾元素含量高，适合高血压和心脏病人食用，同时胆固醇含量又很低，相当于零，是一种不可多得的健康食物。

而在孕期不能忽视的还有缺钙这个问题，香蕉也能帮助改善，香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，谨防便秘带来的各种问题。

三、香蕉的功效与作用是什么呢

香蕉的营养价值

香蕉，芭蕉科，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。

香蕉属高热量水果，含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。

香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

1、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；

2、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；

3、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；

4、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；

5、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

香蕉的假茎、吸芽、花蕾都含有大量的营养物质，是很好的青饲料，可用于喂猪。假茎与叶富含纤维素，可制作绳、编织物和造纸；假茎的汁液可提制出一种食品防腐剂和染料的固定剂，假茎的灰分含碱量很高，可用于制碱水。假茎、叶的钾含量较高，切碎后回田有增加土壤有机质和疏松土壤的作用，同时还增加了土壤的钾。

四、香蕉的做法大全是什么

香蕉泥的做法

香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

用料：

香蕉70克、柠檬汁5克、白砂糖少许。

做法：

1、将香蕉洗净，剥去白丝。

2、把香蕉切成小块，放入海尔搅拌机中，加入白糖。

3、滴几滴柠檬汁，用海尔搅拌机搅成均匀的香蕉泥。

4、倒入小碗内，即可喂食。

小贴士：

1、要选用熟透的香蕉，洗干净。

2、生香蕉有涩味，不能给婴儿喂食。

3、白糖不宜放太多，如果喜欢纯口味，就不放白糖。

功效：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

香蕉皮的妙用

香蕉皮的妙用，可以作为护肤品，用在皮肤上，可以使皮肤滋润光滑。香蕉皮还有很高的药用价值，对高血压、中风、便血的治疗都有很不错的效果。冬天还能防治冻疮。

面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净。

1、巧擦皮沙发

皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门；吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。

2、巧擦皮鞋

用香香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。

3、巧防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

4、巧治便血

取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

5、巧治手足皮肤皲裂

在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。