STEP1、肉切成小碎丁备用
STEP2、口蘑切片备用
STEP3、大蒜拍碎切末备用
STEP4、开水煮沸将口蘑倒入锅中过水
STEP5、鲜扇贝下锅蒸一下,开口就好,或直接用锅煮,将扇贝洗净直接放入锅中无需加水,干煮就可,开口就熟了!
STEP6、将煮熟的扇贝把黑的部分处理干净,直接用剪刀将黑色的剪去就好,以上是我处理干净备用的扇贝。
STEP7、倒入少许油将蒜末炒香,放入肉末,加入料酒,少了酱油
STEP8、先放入过完水的口蘑
STEP9、加油菜主要为了配色
STEP10、加入油菜翻炒
STEP11、最后加入扇贝翻炒一下,加入蚝油,翻炒出锅
STEP12、鲜美的口磨炒扇贝就完成了,营养美味。
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