鱼肝油要吃到什么时候？鱼肝油要补到什么时候？

鱼肝油是很多妈妈都会选择给宝宝吃的药品，但是很多妈妈却不知道，鱼肝油要吃到什么时候，下面5号网的小编为你们介绍鱼肝油要吃到什么时候？鱼肝油要补到什么时候？

鱼肝油要吃到什么时候

鱼肝油过量也不好，记得按照说明吃哦。

补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以放在奶粉里一起吃。

鱼肝油功效与作用

鱼肝油是深海一些鱼类的提取物，含有多种维生素和矿物质，营养丰富。鱼肝油通常呈无色透明或者是乳白色，鱼肝油的功效与作用很多，下面仔细的介绍一下鱼肝油的功效与作用。

1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。

2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。

鱼肝油怎么样

鱼肝油丸 增强抵抗力 抗疲劳 学生党好物 以前高中的时候就经常吃 大学了就不怎么吃鱼肝油了 然而事实证明大学生好像精力更加需要补充啊 经常熬夜什么的

需要日积月累 即使暂时看不出效果也要坚持

每天3粒 这种东西一定要记得吃 三天打鱼两天晒网就没意思了

亲戚美国带回来的伴手礼 感觉长得像珍珠丸 貌美喜欢。