汤臣倍健胶原蛋白粉的功效与作用

汤臣倍健胶原蛋白粉是中年女性必吃的一款保健品，很多人不了解这个到底有什么功效，下面5号网的小编为你们介绍汤臣倍健胶原蛋白粉的功效与作用。

汤臣倍健胶原蛋白粉的功效与作用

紧肤平皱

我们服用胶原蛋白粉之后，就可以快速的进入到真皮组织内，让局部所出现的塌陷现象得到快速的改善，具有改善肌肤松弛的现象，达到了紧致肤质的效果，而且也能够平复细纹，有效的减少面部所存在的皱纹现象，为我们体现出年轻的肌肤状态。

保湿滋润

在服用胶原蛋白粉之后，能够快速的达到锁水的效果，锁住30倍左右的水分，让肌肤呈现水润的状态，更具有光泽感受，彰显细腻的效果，有效的修复锻炼的弹力纤维网，让肌肤看上去非常的充盈，拥有十足的弹性，恢复肌肤的年轻状态。

修复组织

胶原蛋白可以让肌肤受损的组织得到全面的修复，具有收细毛细孔，细腻肤质的作用，让肌肤看上去更加的光滑，而且也能有效的促进新生细胞的速度，不会出现黑色素堆积的现象，让肌肤更加的白皙，能有效的淡化色斑，展现年轻的状态，祛除体内的毒素。

健美乳房

胶原蛋白中含有羟脯氨酸这种独有的物质，羟脯氨酸本身就具有收紧结缔组织的效果，可以让本来已经松弛的组织变得更加紧实，起到承托下垂乳房的效果，让乳房看上去更加的丰满，具有弹性的效果，也能够展现挺拔的姿态，让女性看上去更加具有自信。

汤臣倍健所推出的胶原蛋白粉具有多种不同的功效，不仅可以紧肤平皱，也具有保湿滋润的效果，快速的修复受损的肌肤组织，最为主要的是也具有健美乳房的作用，能够让女性朋友的健康得到了全面的保障，坚持服用便可呈现年轻的状态。

服用心得

汤臣家胶原蛋白粉我已经喝了三个月了，之前在网上看到很多朋友推荐，不过都是用来护肤养颜哒。

不过，个人亲测之后，居然发现胶原蛋白粉一个隐藏的强大功能，就是丰胸!

【胶原蛋白粉为啥能丰胸?】

其实胶原蛋白能够从根本上滋养乳房，同时与弹性蛋白一起构筑乳房承托“网格”，使胸部变得更丰满。

原来我也是买来改善肤质的，结果喝了之后发现胸部变丰满了，而且没有任何的副作用，就是每天晚上睡觉之前喝一杯，就是如此的轻松地丰了胸(真是太给力了!)

当然了，皮肤真的也变好了，更加水润有弹性了，之前只知道敷面膜，现在发现还是喝胶原蛋白粉比较有用，肌肤暗淡干燥的问题都解决了呢。

给小汤家这款胶原蛋白点个赞!

胶原蛋白吃多了会怎样

众所周知，任何东西都要适量，如果过量了不仅不会发挥其原来的效果，而且还会导致一些其他问题。那么，胶原蛋白吃多了会怎样呢?

如果胶原蛋白摄入过多，身体并不会全部吸收，而且还会影响其他蛋白质的吸收。同时，过量的蛋白质还会增加肾脏的负担，影响正常代谢。所以，爱美的女性们千万不要以为，吃多少就能补多少哦!首先，氨基酸之间存在吸收竞争，过量胶原蛋白的摄入会干扰其他氨基酸的吸收与合成，导致优质蛋白不足。建议每天摄入不超过10-12克，要保证身体有40%的优质蛋白质，可搭配吃奶、肉、鸡蛋来平衡。其二，人体对蛋白质的吸收有限，无论吃多少，最后被吸收合成为身体蛋白质的量不变。那么，多余摄取的胶原蛋白等同于身体废物，需要人的肾脏系统将其排泄掉，加重了肾脏负担。

此外，很多产品的胶原蛋白都是从动物皮上获得的。而猪皮、猪蹄等来自禽畜类的食物含饱和脂肪酸多，若摄入过多，轻则肥胖，重则带来心血管疾病，效果适得其反。应选择脂肪相对少一点的海洋食物，如鱼皮、海参、花胶等，还要搭配多种食物吃，搭建氨基酸模式，保证饮食均衡。

胶原蛋白什么时候吃最好

1、胶原蛋白一般晚上睡前两小时是最佳的食用时间，因为这个时候吃最利人体吸收与利用。刚开始服用时因为肌肤里的胶原蛋白不足,早上空腹食用一吃睡前再吃次.一个月以后只需睡前服用.补充每天流失的胶原蛋白量就可以了

2、胶原蛋白应该是睡觉前1-2个小时吃.或者和晚饭一起吃也可以!

3、天睡觉前吃，和早晨空腹的时候吃胶原蛋白。具体来讲，早上八点之前这个时间服用保养品是最好的，尤其是在熬夜以后，一定要补充哦。