蔓越莓胶囊和月见草可以一起吃吗？蔓越莓和月见草哪个好

蔓越莓也叫作蔓越橘，是一种红色的莓果，在甜点，药品和护肤品成分中都有举足轻重的地位，蔓越莓胶囊也一直是保健品的热销产品，那么，它可以和月见草一起吃吗？

蔓越莓胶囊和月见草可以一起吃吗

可以的。蔓越莓胶囊有预防泌尿系统感染和降脂作用，月见草胶囊有调节激素水平，防治妇科疾病和降脂作用。它们可以一起吃，没有什么副作用。

蔓越莓和月见草怎么服用

一般月见草胶囊每天三次，每次一粒随餐同服。蔓越莓胶囊每天晚上服用一粒即可。这两种胶囊对于妇科疾患只起到辅助作用，不能代替正规的药物治疗。

蔓越莓和月见草哪个好

1、月见草主要用于调节内分泌、解决各种经期综合症、改善更年期症状进而改善皮肤和血管问题。由于内分泌紊乱导致经常痛经、乳房胀痛、经期紊乱、经常长痘、腰腹酸痛、乳腺增生等问题的女性最好服用，但是这个不适合有子宫肌瘤的女性，有的话可以考虑蔓越莓。

2、蔓越莓针对的是妇科炎症和泌尿系统感染，不管是已婚还是未婚女性都可以服用。有一定妇科问题的妞可以先选用蔓越莓调理妇科，调理到没有问题了，再服用月见草来抗衰老、缓解经前综合症和调节内分泌。

3、蔓越莓和月见草这两者是能够同时服用的，如果有内分泌问题又有妇科炎症的话可以两个保健品一起服用~~效果也是立竿见影滴~~当然保健品可不能当药来吃，如果问题比较严重的话还是建议去医院看下。

最后总结一下，大家可以根据以下几点进行选择。

1婚前女性，或者是快更年期的女性，在妇科没有出现问题的情况下，选择月见草油作为身体的保养保健。

2已婚已育女性，先选择蔓越莓调理妇科，调理好了，就可以服用月见草油达到抗衰老、缓解经前综合症、调节内分泌。

3月见草油还可以涂抹于宝宝湿疹处，有治疗湿疹的作用。还可以给三高人群服用，降低胆固醇，预防心脑栓等疾病。最后，男性服用月见草油还可以降低血脂，预防前列腺及心血管疾病。

蔓越莓和月见草功效区别

蔓越莓——抗菌消炎

蔓越莓被誉为水果中的红宝石，它富含维生素C、类黄酮素、青花素等抗氧化物质，具有很高的营养价值，能很好的呵护女性健康，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食物之一。

月见草——调节内分泌

月见草是一种美洲的土产植物，因为它的花只会在晚上才盛开，又名“夜樱草”。医学界将月见草应用在女性的营养补充品上以治疗月经前的不适。月见草油含有大量的丙种亚麻油酸（γ -Linolenic acid 简称GLA），是一种多元不饱和脂肪酸是人体必须的脂肪酸，在身体中会转成前列腺素rostaglandins PGE1，前列腺素是身体很多重要机能都不能缺少的荷尔蒙，前列腺素的作用包括∶皮肤保健,调整在月经黄体期的雌激素,舒张血管、阻止胆固醇合成,消炎作用. 前列腺素对人体的健康很重要，但却不能从体外补充，它是身体自行由GLA制造出来的。所以摄取含有大量天然GLA的月见草油是补充身体前列腺素的快捷方式。能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。