长脂肪粒怎么办 几个方法帮你减少肌肤问题

　　脂肪粒就是一种长在皮肤上的小疙瘩。脂肪粒喜欢出现在脸上，特别是女性朋友的眼周。长有脂肪粒是很有碍面部的美观的。那么脂肪粒是怎么形成的?该怎么去除呢?

　　脂肪粒是怎么形成的呢

　　皮肤清洁不彻底

　　皮肤清洁工作不彻底的时候，很容易造成细菌、灰尘覆盖在皮肤上引起毛孔堵塞，从而导致皮肤上长出小颗粒状的脂肪粒。特别是在脸部、眼周皮肤娇嫩的位置，更容易长脂肪粒。

　　护肤品使用不当

　　护肤品使用不当会导致脂肪粒生长。不管是面部皮肤还是身上，如果是经常使用过于油腻的护肤品的话，很容易因为皮肤不能完全吸收护肤品而导致油分堆积在皮肤表层，长此以往，就会长脂肪粒。

　　不良化妆习惯

　　喜欢化妆的人如果脸上长有脂肪粒的话，就要反省是否是化妆有不好的习惯引起的。一是经常使用去角质产品，导致皮肤角质层越来越薄，皮肤出现的创口也越来越多，在皮肤自我修复的过程中可能会形成脂肪粒；二是化妆之后卸妆工作不彻底，导致化妆品残留在皮肤上，堵塞毛孔的同时也对皮肤造成其他伤害引起脂肪粒。

　　内分泌功能紊乱

　　经常熬夜或者是长时间处于较大的精神压力之下的人，也很容易因为身体内分泌功能出现紊乱，致使皮肤油脂分泌过多也导致长脂肪粒。

　　饮食习惯不当

　　长时间饮食油腻也可能造成身体油脂分泌变得旺盛而导致长脂肪粒。过于油腻的饮食相对来说碳水化合物的摄入就会减少，人体对于重要的营养素的吸收不当，会导致血液和淋巴系统无法给皮肤提供正常的营养，导致皮肤干燥，新陈代谢异常，油脂聚积，不易排出。

　　如何消除脂肪粒

　　喝水+运动

　　补充足够的水分，可以改善肌肤缺水状况，调节皮肤水油平衡，使肌肤水润有光泽。同时保持适量的运动，可以提升身体和皮肤的循环代谢能力，提升肌肤自我修复力，避免毛囊堵塞，从根本上预防脂肪粒产生。

　　使用护理精油

　　精油也可以帮助去除脸颊脂肪粒的，因为它含有促脂细胞因子，可以通过皮肤的快速渗透，消除多余的脂肪来消除脂肪粒。

　　用疮针针

　　清洁面部后用热毛巾敷脸，再用按摩膏在长有脂肪粒的地方轻轻按摩，直到脂肪粒上面出现白头，最后再用消毒后的暗疮针慢慢把脂肪粒挑开，用棉签轻轻按压脂肪粒，小白头就出来了。

　　面部清洁

　　除了内在的养护外，注重脸部清洁，可以去除脸部油光，保证面部皮肤的新陈代谢，有效杜绝脂肪粒的生长。如果面部角质层比较厚，那么皮肤的新陈代谢就会变得缓慢，爱美的我们可以使用去角质的产品定期的将角质层及时清理掉，以维持新陈代谢的正常进行，用以保证皮肤的正常排泄和吸收。但注意不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。

　　定期去角质

　　如果你是容易产生脂肪粒的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢。建议定期使用温和的去角质产品，来加强对老化角质的清理，让新城代谢正常化。

　　维E去脂肪粒

　　每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方均匀涂抹，大概两周之后脂肪粒就会变干，这个时候可以很容易剥落。

　　保养长过脂肪粒的部位

　　如果平日有不良的饮食习惯，或者是脸部皮肤保养方法不当，即使是同一部位，脂肪粒还是会反复出现的。因此，在长过脂肪粒的部位，要非常注意保养，防止脂肪粒再次出现。

　　少化妆减轻肌肤负担

　　现在不少MM爱上化妆，其实化妆对肌肤来说无疑是一个负担，所以想要预防脸颊脂肪粒的美眉，最好避免或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。让肌肤更加畅通地呼吸。(参考网站：家庭医生在线)