女性裸睡有哪些好处呢？

　　1.裸睡护私处

　　裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

　　2.裸睡治失眠 》》精彩推荐：12种家常菜的搭配禁忌

　　裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

　　女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。