大脚趾下面凸起的骨头叫什么

一般情况下，大脚趾下面凸起的骨头叫第一跖骨。具体分析如下：

人体的脚由跗骨、跖骨、趾骨组成，其中跖骨位于足中部，共五根，其中大脚趾下方的为第一跖骨，小脚趾下方的为第五跖骨。第一跖骨与其余跖骨的主要作用是支撑足底，保持足部的平衡，其形态和角度的变化都会对人体的步态和行走的姿势造成影响。因为第一跖骨的骨骼结构比较牢固，所以不容易发生疾病。但若是长期穿高跟鞋、过度磨损脚掌等，就容易导致第一跖骨病变，其下端会有明显的凸起，形成骨刺。人体会有脚掌肿胀、疼痛、行走困难等不适，建议及时就医治疗。

平时尽量穿舒适透气的鞋子，避免脚掌过度磨损，长期运动后可以适当用热水泡脚，可以促进脚部血液循环，对维持脚部健康有益。